Få styr på, hvad der er på din tallerken
Melomelet
Kalorier og næringsindhold
hjemmelavet, tilberedt
174
kalorierkcal pr. 100 g
Protein6,9 g
Kulhydrat22 g
Fedt6,3 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 174 kcal —
- Protein 6,9 g 14%
- Kulhydrat 22 g 8%
- Fedt 6,3 g 8%
- Mættet fedt 3 g 15%
- Kostfibre 0,9 g 3%
- Sukkerarter 1,5 g —
- Natrium 240 mg 10%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 174 | 6,9 g | 22 g | 6,3 g |
| 50 g | 50 g | 87 | 3,5 g | 11 g | 3,2 g |
| 150 g | 150 g | 261 | 10 g | 33 g | 9,5 g |
| 200 g | 200 g | 348 | 14 g | 44 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 435 | 17 g | 55 g | 16 g |
Lignende madvarer
- Melomelet med osttilberedt194 kcal / 100 g
- Melomelet med skinketilberedt155 kcal / 100 g
- Melomelet med bacontilberedt187 kcal / 100 g
- Melomelet med grøntsagertilberedt144 kcal / 100 g
- Melomelet med æbletilberedt112 kcal / 100 g
- Naturel omelethjemmelavet196 kcal / 100 g
- Fransk omelettilberedt151 kcal / 100 g
- Urteomelethjemmelavet147 kcal / 100 g
- Ostetomelethjemmelavet255 kcal / 100 g
- Omelethel, tilberedt154 kcal / 100 g
Spørgsmål om Melomelet
Hvor mange kalorier er der i 100 g Melomelet?
100 g Melomelet indeholder 174 kcal, 6,9 g protein, 22 g kulhydrat og 6,3 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Melomelet?
50 g Melomelet indeholder 87 kcal, 3,5 g protein, 11 g kulhydrat og 3,2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Melomelet?
150 g Melomelet indeholder 261 kcal, 10 g protein, 33 g kulhydrat og 9,5 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Melomelet?
200 g Melomelet indeholder 348 kcal, 14 g protein, 44 g kulhydrat og 13 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Melomelet?
250 g Melomelet indeholder 435 kcal, 17 g protein, 55 g kulhydrat og 16 g fedt.
Kilde: Swiss FSVO 1522 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
