Få styr på, hvad der er på din tallerken

Fransk omelet

Kalorier og næringsindhold

tilberedt

151

kalorierkcal pr. 100 g

Protein11 g

Kulhydrat1,4 g

Fedt11 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
100 g	100 g	151	11 g	1,4 g	11 g
50 g	50 g	76	5,7 g	0,7 g	5,6 g
150 g	150 g	227	17 g	2,1 g	17 g
200 g	200 g	302	23 g	2,8 g	22 g
250 g	250 g	378	29 g	3,5 g	28 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g Fransk omelet?

100 g Fransk omelet indeholder 151 kcal, 11 g protein, 1,4 g kulhydrat og 11 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Fransk omelet?

50 g Fransk omelet indeholder 76 kcal, 5,7 g protein, 0,7 g kulhydrat og 5,6 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Fransk omelet?

150 g Fransk omelet indeholder 227 kcal, 17 g protein, 2,1 g kulhydrat og 17 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Fransk omelet?

200 g Fransk omelet indeholder 302 kcal, 23 g protein, 2,8 g kulhydrat og 22 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Fransk omelet?

250 g Fransk omelet indeholder 378 kcal, 29 g protein, 3,5 g kulhydrat og 28 g fedt.

Kilde: Swiss FSVO 1500 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet