Få styr på, hvad der er på din tallerken
Kartoffelomelet
Kalorier og næringsindhold
stegt
160
kalorierkcal pr. 100 g
Protein5,3 g
Kulhydrat15 g
Fedt8,1 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 160 kcal —
- Protein 5,3 g 11%
- Kulhydrat 15 g 6%
- Fedt 8,1 g 10%
- Mættet fedt 1,5 g 7%
- Kostfibre 1,8 g 6%
- Sukkerarter 2,1 g —
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 160 | 5,3 g | 16 g | 8,1 g |
| 50 g | 50 g | 80 | 2,6 g | 7,7 g | 4,1 g |
| 150 g | 150 g | 240 | 7,9 g | 23 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 320 | 11 g | 31 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 400 | 13 g | 39 g | 20 g |
Lignende madvarer
- Tomatomeletstegt142 kcal / 100 g
- Omelethel, tilberedt154 kcal / 100 g
- Kartoffelpandekagerstegt206 kcal / 100 g
- Spansk omelethjemmelavet112 kcal / 100 g
- Omelet med kartofler og kogt skinkestegt, med kartofler og kogt skinke170 kcal / 100 g
- Urteomeletstegt, med urter195 kcal / 100 g
- Souffléomeletstegt253 kcal / 100 g
- Kartoffelbøfferstegte167 kcal / 100 g
- Kartoffelstegt119 kcal / 100 g
- Kartoffelfritterfriturestegt, saltet328 kcal / 100 g
Spørgsmål om Kartoffelomelet
Hvor mange kalorier er der i 100 g Kartoffelomelet?
100 g Kartoffelomelet indeholder 160 kcal, 5,3 g protein, 16 g kulhydrat og 8,1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Kartoffelomelet?
50 g Kartoffelomelet indeholder 80 kcal, 2,6 g protein, 7,7 g kulhydrat og 4,1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Kartoffelomelet?
150 g Kartoffelomelet indeholder 240 kcal, 7,9 g protein, 23 g kulhydrat og 12 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Kartoffelomelet?
200 g Kartoffelomelet indeholder 320 kcal, 11 g protein, 31 g kulhydrat og 16 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Kartoffelomelet?
250 g Kartoffelomelet indeholder 400 kcal, 13 g protein, 39 g kulhydrat og 20 g fedt.
Kilde: BLS (Germany) X658012 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
