Få styr på, hvad der er på din tallerken
Tomatomelet
Kalorier og næringsindhold
stegt
142
kalorierkcal pr. 100 g
Protein6,2 g
Kulhydrat2,1 g
Fedt12 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 142 kcal —
- Protein 6,2 g 12%
- Kulhydrat 2,1 g 1%
- Fedt 12 g 15%
- Mættet fedt 2 g 10%
- Kostfibre 0,7 g 3%
- Sukkerarter 2,1 g —
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 142 | 6,2 g | 2,1 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 71 | 3,1 g | 1,1 g | 5,9 g |
| 150 g | 150 g | 213 | 9,3 g | 3,2 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 284 | 12 g | 4,3 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 355 | 16 g | 5,3 g | 30 g |
Lignende madvarer
- Kartoffelomeletstegt160 kcal / 100 g
- Omelethel, tilberedt154 kcal / 100 g
- Omelet med oststegt, med ost213 kcal / 100 g
- Urteomeletstegt, med urter195 kcal / 100 g
- Stegt tomatstegt84 kcal / 100 g
- Stegte tomaterstegt
- Rørægstegt med tomater170 kcal / 100 g
- Tomatstegt uden fedt, på pande36 kcal / 100 g
- Grøntsagsomeletmed salt122 kcal / 100 g
- Æggeomeletuden tilsat fedt129 kcal / 100 g
Spørgsmål om Tomatomelet
Hvor mange kalorier er der i 100 g Tomatomelet?
100 g Tomatomelet indeholder 142 kcal, 6,2 g protein, 2,1 g kulhydrat og 12 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Tomatomelet?
50 g Tomatomelet indeholder 71 kcal, 3,1 g protein, 1,1 g kulhydrat og 5,9 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Tomatomelet?
150 g Tomatomelet indeholder 213 kcal, 9,3 g protein, 3,2 g kulhydrat og 18 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Tomatomelet?
200 g Tomatomelet indeholder 284 kcal, 12 g protein, 4,3 g kulhydrat og 24 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Tomatomelet?
250 g Tomatomelet indeholder 355 kcal, 16 g protein, 5,3 g kulhydrat og 30 g fedt.
Kilde: BLS (Germany) Y730463 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
