Få styr på, hvad der er på din tallerken

Omelet med kartofler og kogt skinke

Kalorier og næringsindhold

stegt, med kartofler og kogt skinke

170

kalorierkcal pr. 100 g

Protein8 g

Kulhydrat7,2 g

Fedt12 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
100 g	100 g	170	8 g	7,2 g	12 g
50 g	50 g	85	4 g	3,6 g	6 g
150 g	150 g	255	12 g	11 g	18 g
200 g	200 g	340	16 g	14 g	24 g
250 g	250 g	425	20 g	18 g	30 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g Omelet med kartofler og kogt skinke?

100 g Omelet med kartofler og kogt skinke indeholder 170 kcal, 8 g protein, 7,2 g kulhydrat og 12 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Omelet med kartofler og kogt skinke?

50 g Omelet med kartofler og kogt skinke indeholder 85 kcal, 4 g protein, 3,6 g kulhydrat og 6 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Omelet med kartofler og kogt skinke?

150 g Omelet med kartofler og kogt skinke indeholder 255 kcal, 12 g protein, 11 g kulhydrat og 18 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Omelet med kartofler og kogt skinke?

200 g Omelet med kartofler og kogt skinke indeholder 340 kcal, 16 g protein, 14 g kulhydrat og 24 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Omelet med kartofler og kogt skinke?

250 g Omelet med kartofler og kogt skinke indeholder 425 kcal, 20 g protein, 18 g kulhydrat og 30 g fedt.

Kilde: BLS (Germany) Y734142 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet