Få styr på, hvad der er på din tallerken

Æg med kogt skinke

Kalorier og næringsindhold

stegt

204

kalorierkcal pr. 100 g

Protein18 g

Kulhydrat0,6 g

Fedt14 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
100 g	100 g	204	18 g	0,6 g	14 g
50 g	50 g	102	8,9 g	0,3 g	7,2 g
150 g	150 g	306	27 g	0,9 g	22 g
200 g	200 g	408	35 g	1,1 g	29 g
250 g	250 g	510	44 g	1,4 g	36 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g Æg med kogt skinke?

100 g Æg med kogt skinke indeholder 204 kcal, 18 g protein, 0,6 g kulhydrat og 14 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Æg med kogt skinke?

50 g Æg med kogt skinke indeholder 102 kcal, 8,9 g protein, 0,3 g kulhydrat og 7,2 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Æg med kogt skinke?

150 g Æg med kogt skinke indeholder 306 kcal, 27 g protein, 0,9 g kulhydrat og 22 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Æg med kogt skinke?

200 g Æg med kogt skinke indeholder 408 kcal, 35 g protein, 1,1 g kulhydrat og 29 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Æg med kogt skinke?

250 g Æg med kogt skinke indeholder 510 kcal, 44 g protein, 1,4 g kulhydrat og 36 g fedt.

Kilde: BLS (Germany) Y710352 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet