Få styr på, hvad der er på din tallerken
Margarine i blok
Kalorier og næringsindhold
raps- og/eller soiaolie
719
kalorierkcal pr. 100 g
Protein0,2 g
Kulhydrat1,4 g
Fedt81 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 719 kcal —
- Protein 0,2 g 0%
- Kulhydrat 1,4 g 1%
- Fedt 81 g 103%
- Mættet fedt 16 g 80%
- Kostfibre 0 g 0%
- Sukkerarter 0 g —
- Natrium 810 mg 35%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 1000 µg 111%
- C-vitamin 0,2 mg 0%
- D-vitamin 26 µg 130%
- E-vitamin 9 mg 60%
- K-vitamin 93 µg 78%
- Thiamin (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0,04 mg 3%
- Niacin (B3) 0,02 mg 0%
- Pantothensyre (B5) 0 mg 0%
- B6-vitamin 0,01 mg 1%
- Folat (B9) 1 µg 0%
- B12-vitamin 0,1 µg 4%
- Kolin 12,4 mg 2%
Mineraler
- Calcium 12 mg 1%
- Jern 0 mg 0%
- Magnesium 0,8 mg 0%
- Fosfor 10 mg 1%
- Kalium 33 mg 1%
- Zink 0,97 mg 9%
- Kobber 0,02 mg 2%
- Mangan 0 mg 0%
- Selen 7,4 µg 14%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 719 | 0,2 g | 1,4 g | 81 g |
| 50 g | 50 g | 360 | 0,1 g | 0,7 g | 40 g |
| 150 g | 150 g | 1079 | 0,2 g | 2,1 g | 121 g |
| 200 g | 200 g | 1438 | 0,3 g | 2,8 g | 161 g |
| 250 g | 250 g | 1798 | 0,4 g | 3,5 g | 202 g |
Lignende madvarer
- Margarine80% fedt, stang, indeholder almindelig og hydrogeneret majs- og soiaolie717 kcal / 100 g
- Vegetabilsk smørbar fedtstof70% fedt, soja og delvist hydrogeneret soja, blok628 kcal / 100 g
- Margarine i bægerhærdet, soijaolie697 kcal / 100 g
- Almindelig margarinefast, soja (hydrogeneret)719 kcal / 100 g
- Sojabønneoliemargarinebæger, ikke-hydrogeneret710 kcal / 100 g
- Rapsolienmargarinei bæger, ikke hærdet, indeholder lidt solsikkeolie716 kcal / 100 g
- Margarinelignende smørepålæg med raps- og sojaoliei bæger, hydrogeneret, 50% fedt435 kcal / 100 g
- Industriel margarinesoja og delvist hydrogeneret sojaolie, bruges til bagning, saucer og slik714 kcal / 100 g
- Vegetabilsk oliepålægmargarine-lignende, 60% fedt, stang, med salt537 kcal / 100 g
- Usaltet rapsoliemargarinei bæger, ikke-hydrogeneret, indeholder lidt solsikkeolie711 kcal / 100 g
Spørgsmål om Margarine i blok
Hvor mange kalorier er der i 100 g Margarine i blok?
100 g Margarine i blok indeholder 719 kcal, 0,2 g protein, 1,4 g kulhydrat og 81 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Margarine i blok?
50 g Margarine i blok indeholder 360 kcal, 0,1 g protein, 0,7 g kulhydrat og 40 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Margarine i blok?
150 g Margarine i blok indeholder 1079 kcal, 0,2 g protein, 2,1 g kulhydrat og 121 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Margarine i blok?
200 g Margarine i blok indeholder 1438 kcal, 0,3 g protein, 2,8 g kulhydrat og 161 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Margarine i blok?
250 g Margarine i blok indeholder 1798 kcal, 0,4 g protein, 3,5 g kulhydrat og 202 g fedt.
Kilde: Canadian Nutrient File 7458 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
