Få styr på, hvad der er på din tallerken
Margarine i bæger
Kalorier og næringsindhold
hærdet, soijaolie
697
kalorierkcal pr. 100 g
Protein0,2 g
Kulhydrat3,8 g
Fedt77 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 697 kcal —
- Protein 0,2 g 0%
- Kulhydrat 3,8 g 1%
- Fedt 77 g 99%
- Mættet fedt 14 g 70%
- Kostfibre 0 g 0%
- Natrium 734 mg 32%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 1500 µg 167%
- C-vitamin 0,2 mg 0%
- D-vitamin 26 µg 130%
- E-vitamin 9 mg 60%
- K-vitamin 93 µg 78%
- Thiamin (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0,04 mg 3%
- Niacin (B3) 0,02 mg 0%
- Pantothensyre (B5) 0 mg 0%
- B6-vitamin 0,01 mg 1%
- Folat (B9) 1 µg 0%
- B12-vitamin 0,1 µg 4%
- Kolin 14,4 mg 3%
Mineraler
- Calcium 11 mg 1%
- Jern 0 mg 0%
- Magnesium 0,6 mg 0%
- Fosfor 10 mg 1%
- Kalium 30 mg 1%
- Zink 0,71 mg 6%
- Kobber 0,02 mg 2%
- Mangan 0 mg 0%
- Selen 2 µg 4%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 697 | 0,2 g | 3,8 g | 77 g |
| 50 g | 50 g | 349 | 0,1 g | 1,9 g | 39 g |
| 150 g | 150 g | 1046 | 0,2 g | 5,7 g | 116 g |
| 200 g | 200 g | 1394 | 0,3 g | 7,6 g | 154 g |
| 250 g | 250 g | 1743 | 0,4 g | 9,5 g | 193 g |
Lignende madvarer
- Sojabønneoliemargarinebæger, ikke-hydrogeneret710 kcal / 100 g
- Vegetabilsk smørbar fedtstof70% fedt, soja og delvist hydrogeneret soja, blok628 kcal / 100 g
- Almindelig margarinefast, soja (hydrogeneret)719 kcal / 100 g
- Margarine i blokpalme- og soiaolie703 kcal / 100 g
- Margarine80% fedt, stang, indeholder almindelig og hydrogeneret majs- og soiaolie717 kcal / 100 g
- Margarinelignende smørepålæg med raps- og sojaoliei bæger, hydrogeneret, 50% fedt435 kcal / 100 g
- Industriel margarinesoja og delvist hydrogeneret sojaolie, bruges til bagning, saucer og slik714 kcal / 100 g
- Sojaolietil salat eller madlavning, (delvist hærdet)884 kcal / 100 g
- Smørbart margarine40-49% fedt, bæger401 kcal / 100 g
- Smørbar margarine35–39 % fedt, bæger349 kcal / 100 g
Spørgsmål om Margarine i bæger
Hvor mange kalorier er der i 100 g Margarine i bæger?
100 g Margarine i bæger indeholder 697 kcal, 0,2 g protein, 3,8 g kulhydrat og 77 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Margarine i bæger?
50 g Margarine i bæger indeholder 349 kcal, 0,1 g protein, 1,9 g kulhydrat og 39 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Margarine i bæger?
150 g Margarine i bæger indeholder 1046 kcal, 0,2 g protein, 5,7 g kulhydrat og 116 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Margarine i bæger?
200 g Margarine i bæger indeholder 1394 kcal, 0,3 g protein, 7,6 g kulhydrat og 154 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Margarine i bæger?
250 g Margarine i bæger indeholder 1743 kcal, 0,4 g protein, 9,5 g kulhydrat og 193 g fedt.
Kilde: Canadian Nutrient File 7574 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
