Få styr på, hvad der er på din tallerken
Lammekølle
Kalorier og næringsindhold
tilberedt, ovnstegt, uden olie, med salt
182
kalorierkcal pr. 100 g
Protein28 g
Kulhydrat0 g
Fedt7,7 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 182 kcal —
- Protein 28 g 56%
- Kulhydrat 0 g 0%
- Fedt 7,7 g 10%
- Kostfibre 0 g 0%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 182 | 28 g | 0 g | 7,7 g |
| 50 g | 50 g | 91 | 14 g | 0 g | 3,9 g |
| 150 g | 150 g | 273 | 42 g | 0 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 364 | 56 g | 0 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 455 | 71 g | 0 g | 19 g |
Lignende madvarer
- Hel lammekølleskank og mørbrad, ahornbart magert kød kun, trimmet til 1/4" fedt, choice, tilberedt, stegt191 kcal / 100 g
- Lammekølle helstegt, magert203 kcal / 100 g
- Lammekølle steget/bagtsteget/bagt
- Lammekølle halv skankseparat mager og fed, trimmet til 1/4" fedt, choice, tilberedt, rodet225 kcal / 100 g
- Lammekølle med grøntsagertilberedt, med olie, med rosmarin, med sort peber, med salt135 kcal / 100 g
- Lammebovtilberedt256 kcal / 100 g
- Fårelårmager, stegt uden fedt (i ovn)163 kcal / 100 g
- Lammelårgrillet/stegt på pande174 kcal / 100 g
- Fårekøllemellemfed, braiseret uden fedt242 kcal / 100 g
- Kalkunlåruden skind, stegt, uden olie, saltet184 kcal / 100 g
Spørgsmål om Lammekølle
Hvor mange kalorier er der i 100 g Lammekølle?
100 g Lammekølle indeholder 182 kcal, 28 g protein, 0 g kulhydrat og 7,7 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Lammekølle?
50 g Lammekølle indeholder 91 kcal, 14 g protein, 0 g kulhydrat og 3,9 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Lammekølle?
150 g Lammekølle indeholder 273 kcal, 42 g protein, 0 g kulhydrat og 12 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Lammekølle?
200 g Lammekølle indeholder 364 kcal, 56 g protein, 0 g kulhydrat og 15 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Lammekølle?
250 g Lammekølle indeholder 455 kcal, 71 g protein, 0 g kulhydrat og 19 g fedt.
Kilde: tbca BRC0851F · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet