Få styr på, hvad der er på din tallerken
Lammekølle af mælkelam
Kalorier og næringsindhold
rå, kølle
187
kalorierkcal pr. 100 g
Protein19 g
Kulhydrat0 g
Fedt12 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 187 kcal —
- Protein 19 g 38%
- Kulhydrat 0 g 0%
- Fedt 12 g 16%
- Mættet fedt 4,1 g 21%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 187 | 19 g | 0 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 94 | 9,6 g | 0 g | 6,2 g |
| 150 g | 150 g | 281 | 29 g | 0 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 374 | 38 g | 0 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 468 | 48 g | 0 g | 31 g |
Lignende madvarer
- Lidt lammebenrå184 kcal / 100 g
- Lammekam af mælkelamrå, ribben191 kcal / 100 g
- Lammeryg af mælkelamrå, ryg189 kcal / 100 g
- Lammekølleaustralsk, importeret, frisk, uden hov, med ben, kun magert kød, trimmet til 1/8" fedt, rå131 kcal / 100 g
- Kød af kid køllerå189 kcal / 100 g
- Fårekøllemagert, rå128 kcal / 100 g
- Lammebennew zealand, frossen, hel, mager og fed, 3 mm (1/8) trimning, rå201 kcal / 100 g
- Lammekølle helskank og svinemørbrad, kun aftageligt magert kød, trimmet til 1/4" fedt, choice, rå128 kcal / 100 g
- Stegt lammekam af mælkelamribben, stegt234 kcal / 100 g
- Lammebovrå123 kcal / 100 g
Spørgsmål om Lammekølle af mælkelam
Hvor mange kalorier er der i 100 g Lammekølle af mælkelam?
100 g Lammekølle af mælkelam indeholder 187 kcal, 19 g protein, 0 g kulhydrat og 12 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Lammekølle af mælkelam?
50 g Lammekølle af mælkelam indeholder 94 kcal, 9,6 g protein, 0 g kulhydrat og 6,2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Lammekølle af mælkelam?
150 g Lammekølle af mælkelam indeholder 281 kcal, 29 g protein, 0 g kulhydrat og 19 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Lammekølle af mælkelam?
200 g Lammekølle af mælkelam indeholder 374 kcal, 38 g protein, 0 g kulhydrat og 25 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Lammekølle af mælkelam?
250 g Lammekølle af mælkelam indeholder 468 kcal, 48 g protein, 0 g kulhydrat og 31 g fedt.
Kilde: BEDCA (Spain) 2690 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
