Få styr på, hvad der er på din tallerken
Lidt lammeben
Kalorier og næringsindhold
rå
184
kalorierkcal pr. 100 g
Protein19 g
Kulhydrat0 g
Fedt12 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 184 kcal —
- Protein 19 g 38%
- Kulhydrat 0 g 0%
- Fedt 12 g 15%
- Mættet fedt 4,5 g 23%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 184 | 19 g | 0 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 92 | 9,5 g | 0 g | 6 g |
| 150 g | 150 g | 276 | 29 g | 0 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 368 | 38 g | 0 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 460 | 48 g | 0 g | 30 g |
Lignende madvarer
- Lammekølle af mælkelamrå, kølle187 kcal / 100 g
- Lette lammeribbenrå233 kcal / 100 g
- Let lammerygrå200 kcal / 100 g
- Lammekølleaustralsk, importeret, frisk, uden hov, med ben, kun magert kød, trimmet til 1/8" fedt, rå131 kcal / 100 g
- Kød af kid køllerå189 kcal / 100 g
- Lammebennew zealand, frossen, hel, mager og fed, 3 mm (1/8) trimning, rå201 kcal / 100 g
- Fårekøllemagert, rå128 kcal / 100 g
- Lammekøllekotelet / steaknewzealandsk, mager, rå126 kcal / 100 g
- Lammebov og underlårmagert, rå114 kcal / 100 g
- Hel lammekølleskank og mørbrad, ahornbart magert kød og fedt, trimmet til 1/4" fedt, choice, rå230 kcal / 100 g
Spørgsmål om Lidt lammeben
Hvor mange kalorier er der i 100 g Lidt lammeben?
100 g Lidt lammeben indeholder 184 kcal, 19 g protein, 0 g kulhydrat og 12 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Lidt lammeben?
50 g Lidt lammeben indeholder 92 kcal, 9,5 g protein, 0 g kulhydrat og 6 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Lidt lammeben?
150 g Lidt lammeben indeholder 276 kcal, 29 g protein, 0 g kulhydrat og 18 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Lidt lammeben?
200 g Lidt lammeben indeholder 368 kcal, 38 g protein, 0 g kulhydrat og 24 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Lidt lammeben?
250 g Lidt lammeben indeholder 460 kcal, 48 g protein, 0 g kulhydrat og 30 g fedt.
Kilde: BEDCA (Spain) 2693 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
