Få styr på, hvad der er på din tallerken

Lammekød

Kalorier og næringsindhold

rå

164

kalorierkcal pr. 100 g

Protein20 g

Kulhydrat0 g

Fedt9,4 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Fedt
100 g	100 g	164	20 g	9,4 g
50 g	50 g	82	10 g	4,7 g
150 g	150 g	246	30 g	14 g
200 g	200 g	328	40 g	19 g
250 g	250 g	410	50 g	24 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g Lammekød?

100 g Lammekød indeholder 164 kcal, 20 g protein, 0 g kulhydrat og 9,4 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Lammekød?

50 g Lammekød indeholder 82 kcal, 10 g protein, 0 g kulhydrat og 4,7 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Lammekød?

150 g Lammekød indeholder 246 kcal, 30 g protein, 0 g kulhydrat og 14 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Lammekød?

200 g Lammekød indeholder 328 kcal, 40 g protein, 0 g kulhydrat og 19 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Lammekød?

250 g Lammekød indeholder 410 kcal, 50 g protein, 0 g kulhydrat og 24 g fedt.

Kilde: slv 5067 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet