Få styr på, hvad der er på din tallerken
Kyllingesalatsandwichpålæg
Kalorier og næringsindhold
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 200 kcal —
- Protein 12 g 23%
- Kulhydrat 7,4 g 3%
- Fedt 14 g 17%
- Mættet fedt 3,5 g 17%
- Kostfibre 0 g 0%
- Sukkerarter 0 g —
- Natrium 653 mg 28%
- Kolesterol 30 mg 10%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 42 µg 5%
- C-vitamin 1 mg 1%
- D-vitamin 0,2 µg 1%
- E-vitamin 2,2 mg 15%
- K-vitamin 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,07 mg 5%
- Niacin (B3) 1,7 mg 10%
- Pantothensyre (B5) 0,27 mg 5%
- B6-vitamin 0,11 mg 6%
- Folat (B9) 5 µg 1%
- B12-vitamin 0,38 µg 16%
- Kolin 49,6 mg 9%
Mineraler
- Calcium 10 mg 1%
- Jern 0,61 mg 3%
- Magnesium 10 mg 2%
- Fosfor 33 mg 3%
- Kalium 183 mg 4%
- Zink 1 mg 9%
- Kobber 0,03 mg 3%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Selen 10,9 µg 20%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 200 | 12 g | 7,4 g | 14 g |
| 1 portion | 13 g | 26 | 1,5 g | 1 g | 1,8 g |
| 2 portioner | 26 g | 52 | 3 g | 1,9 g | 3,5 g |
| ½ portion | 6,5 g | 13 | 0,8 g | 0,5 g | 0,9 g |
| 3 portioner | 39 g | 78 | 4,5 g | 2,9 g | 5,3 g |
| 4 portioner | 52 g | 104 | 6,1 g | 3,9 g | 7 g |
| 50 g | 50 g | 100 | 5,8 g | 3,7 g | 6,8 g |
| 150 g | 150 g | 300 | 18 g | 11 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 400 | 23 g | 15 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 500 | 29 g | 19 g | 34 g |
Lignende madvarer
- Kyllingesandwichspreadog/eller kalkun200 kcal / 100 g
- Kyllingespread158 kcal / 100 g
- Skinkesalat spread216 kcal / 100 g
- Sandwich med fjerkræsalatkylling186 kcal / 100 g
- Skinkepålægdelikatessekød216 kcal / 100 g
- Uspecificeret kødsmørepålægdeli-meat235 kcal / 100 g
- Kyllingepålæg300 kcal / 100 g
- Kyllingesatay-salat262 kcal / 100 g
- Kyllingekarrysalat285 kcal / 100 g
- Svine- og oksekødspålæg235 kcal / 100 g
Spørgsmål om Kyllingesalatsandwichpålæg
Hvor mange kalorier er der i 100 g Kyllingesalatsandwichpålæg?
100 g Kyllingesalatsandwichpålæg indeholder 200 kcal, 12 g protein, 7,4 g kulhydrat og 14 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 1 portion (13 g) Kyllingesalatsandwichpålæg?
1 portion (13 g) Kyllingesalatsandwichpålæg indeholder 26 kcal, 1,5 g protein, 1 g kulhydrat og 1,8 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 2 portioner (26 g) Kyllingesalatsandwichpålæg?
2 portioner (26 g) Kyllingesalatsandwichpålæg indeholder 52 kcal, 3 g protein, 1,9 g kulhydrat og 3,5 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i ½ portion (6,5 g) Kyllingesalatsandwichpålæg?
½ portion (6,5 g) Kyllingesalatsandwichpålæg indeholder 13 kcal, 0,8 g protein, 0,5 g kulhydrat og 0,9 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 3 portioner (39 g) Kyllingesalatsandwichpålæg?
3 portioner (39 g) Kyllingesalatsandwichpålæg indeholder 78 kcal, 4,5 g protein, 2,9 g kulhydrat og 5,3 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 4 portioner (52 g) Kyllingesalatsandwichpålæg?
4 portioner (52 g) Kyllingesalatsandwichpålæg indeholder 104 kcal, 6,1 g protein, 3,9 g kulhydrat og 7 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Kyllingesalatsandwichpålæg?
50 g Kyllingesalatsandwichpålæg indeholder 100 kcal, 5,8 g protein, 3,7 g kulhydrat og 6,8 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Kyllingesalatsandwichpålæg?
150 g Kyllingesalatsandwichpålæg indeholder 300 kcal, 18 g protein, 11 g kulhydrat og 20 g fedt.
Kilde: USDA FoodData Central 174581 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
