Få styr på, hvad der er på din tallerken

Kyllingelår

Kalorier og næringsindhold

overlår og underlår, med skind, ovnstegt

187

kalorierkcal pr. 100 g

Protein21 g

Kulhydrat0 g

Fedt11 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Fedt
100 g	100 g	187	21 g	11 g
50 g	50 g	94	11 g	5,7 g
150 g	150 g	281	32 g	17 g
200 g	200 g	374	42 g	23 g
250 g	250 g	468	53 g	29 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g Kyllingelår?

100 g Kyllingelår indeholder 187 kcal, 21 g protein, 0 g kulhydrat og 11 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Kyllingelår?

50 g Kyllingelår indeholder 94 kcal, 11 g protein, 0 g kulhydrat og 5,7 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Kyllingelår?

150 g Kyllingelår indeholder 281 kcal, 32 g protein, 0 g kulhydrat og 17 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Kyllingelår?

200 g Kyllingelår indeholder 374 kcal, 42 g protein, 0 g kulhydrat og 23 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Kyllingelår?

250 g Kyllingelår indeholder 468 kcal, 53 g protein, 0 g kulhydrat og 29 g fedt.

Kilde: mvt 03.244 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet