Få styr på, hvad der er på din tallerken

Kyllingelår

Kalorier og næringsindhold

overlår og underlår, med skind, rå

177

kalorierkcal pr. 100 g

Protein17 g

Kulhydrat0 g

Fedt12 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Fedt
100 g	100 g	177	17 g	12 g
50 g	50 g	89	8,5 g	6,1 g
150 g	150 g	266	25 g	18 g
200 g	200 g	354	34 g	24 g
250 g	250 g	443	42 g	30 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g Kyllingelår?

100 g Kyllingelår indeholder 177 kcal, 17 g protein, 0 g kulhydrat og 12 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Kyllingelår?

50 g Kyllingelår indeholder 89 kcal, 8,5 g protein, 0 g kulhydrat og 6,1 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Kyllingelår?

150 g Kyllingelår indeholder 266 kcal, 25 g protein, 0 g kulhydrat og 18 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Kyllingelår?

200 g Kyllingelår indeholder 354 kcal, 34 g protein, 0 g kulhydrat og 24 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Kyllingelår?

250 g Kyllingelår indeholder 443 kcal, 42 g protein, 0 g kulhydrat og 30 g fedt.

Kilde: mvt 03.225 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet