Få styr på, hvad der er på din tallerken

Kyllingelår

Kalorier og næringsindhold

overlår og underlår, uden skind, rå

131

kalorierkcal pr. 100 g

Protein18 g

Kulhydrat0 g

Fedt6,6 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Fedt
100 g	100 g	131	18 g	6,6 g
50 g	50 g	66	9 g	3,3 g
150 g	150 g	197	27 g	9,9 g
200 g	200 g	262	36 g	13 g
250 g	250 g	328	45 g	17 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g Kyllingelår?

100 g Kyllingelår indeholder 131 kcal, 18 g protein, 0 g kulhydrat og 6,6 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Kyllingelår?

50 g Kyllingelår indeholder 66 kcal, 9 g protein, 0 g kulhydrat og 3,3 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Kyllingelår?

150 g Kyllingelår indeholder 197 kcal, 27 g protein, 0 g kulhydrat og 9,9 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Kyllingelår?

200 g Kyllingelår indeholder 262 kcal, 36 g protein, 0 g kulhydrat og 13 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Kyllingelår?

250 g Kyllingelår indeholder 328 kcal, 45 g protein, 0 g kulhydrat og 17 g fedt.

Kilde: mvt 03.332 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet