Få styr på, hvad der er på din tallerken
Kyllingehals med skind
Kalorier og næringsindhold
broilere eller stegekyllinger, hals, kød og skind, rå
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 297 kcal —
- Protein 14 g 28%
- Kulhydrat 0 g 0%
- Fedt 26 g 34%
- Mættet fedt 7,3 g 36%
- Kostfibre 0 g 0%
- Natrium 64 mg 3%
- Kolesterol 99 mg 33%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 65 µg 7%
- C-vitamin 0 mg 0%
- E-vitamin 0,3 mg 2%
- Thiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,19 mg 15%
- Niacin (B3) 3,6 mg 23%
- Pantothensyre (B5) 0,85 mg 17%
- B6-vitamin 0,17 mg 10%
- Folat (B9) 5 µg 1%
- B12-vitamin 0,26 µg 11%
Mineraler
- Calcium 18 mg 1%
- Jern 1,9 mg 11%
- Magnesium 13 mg 3%
- Fosfor 112 mg 9%
- Kalium 137 mg 3%
- Zink 1,9 mg 17%
- Kobber 0,08 mg 9%
- Mangan 0,03 mg 1%
- Selen 12 µg 22%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 297 | 14 g | 0 g | 26 g |
| 1 portion | 15 g | 45 | 2,1 g | 0 g | 3,9 g |
| 2 portioner | 30 g | 89 | 4,2 g | 0 g | 7,9 g |
| ½ portion | 7,5 g | 22 | 1,1 g | 0 g | 2 g |
| 3 portioner | 45 g | 134 | 6,3 g | 0 g | 12 g |
| 4 portioner | 60 g | 178 | 8,4 g | 0 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 149 | 7 g | 0 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 446 | 21 g | 0 g | 39 g |
| 200 g | 200 g | 594 | 28 g | 0 g | 53 g |
| 250 g | 250 g | 743 | 35 g | 0 g | 66 g |
Lignende madvarer
- Stegt kyllingehals med skindbroilere eller stegekyllinger, hals, kød og skind, tilberedt, stegt, i dej330 kcal / 100 g
- Udbenet kyllingehals med skindrå224 kcal / 100 g
- Kyllingehals kød og skindbroiler, rå297 kcal / 100 g
- Kyllingehals kødbroiler, rå154 kcal / 100 g
- Kyllingekød skind indmad og halsbroiler, rå213 kcal / 100 g
- Kylling med skindkyllinger, kød og skind, rå215 kcal / 100 g
- Kyllinghalskød og skindbroiler, dypfet i dej, stegt330 kcal / 100 g
- Stegt kyllingehalsbroilere eller stegekyllinger, hals, kun kød, tilberedt, stegt229 kcal / 100 g
- Kyllingekød og skindkapuner, rå234 kcal / 100 g
- Kyllingehalskødbroiler, simret179 kcal / 100 g
Spørgsmål om Kyllingehals med skind
Hvor mange kalorier er der i 100 g Kyllingehals med skind?
100 g Kyllingehals med skind indeholder 297 kcal, 14 g protein, 0 g kulhydrat og 26 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 1 portion (15 g) Kyllingehals med skind?
1 portion (15 g) Kyllingehals med skind indeholder 45 kcal, 2,1 g protein, 0 g kulhydrat og 3,9 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 2 portioner (30 g) Kyllingehals med skind?
2 portioner (30 g) Kyllingehals med skind indeholder 89 kcal, 4,2 g protein, 0 g kulhydrat og 7,9 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i ½ portion (7,5 g) Kyllingehals med skind?
½ portion (7,5 g) Kyllingehals med skind indeholder 22 kcal, 1,1 g protein, 0 g kulhydrat og 2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 3 portioner (45 g) Kyllingehals med skind?
3 portioner (45 g) Kyllingehals med skind indeholder 134 kcal, 6,3 g protein, 0 g kulhydrat og 12 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 4 portioner (60 g) Kyllingehals med skind?
4 portioner (60 g) Kyllingehals med skind indeholder 178 kcal, 8,4 g protein, 0 g kulhydrat og 16 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Kyllingehals med skind?
50 g Kyllingehals med skind indeholder 149 kcal, 7 g protein, 0 g kulhydrat og 13 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Kyllingehals med skind?
150 g Kyllingehals med skind indeholder 446 kcal, 21 g protein, 0 g kulhydrat og 39 g fedt.
Kilde: USDA FoodData Central 172382 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
