Få styr på, hvad der er på din tallerken
Kyllingehals kød
Kalorier og næringsindhold
broiler, rå
154
kalorierkcal pr. 100 g
Protein18 g
Kulhydrat0 g
Fedt8,8 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 154 kcal —
- Protein 18 g 35%
- Kulhydrat 0 g 0%
- Fedt 8,8 g 11%
- Mættet fedt 2,3 g 11%
- Kostfibre 0 g 0%
- Sukkerarter 0 g —
- Natrium 81 mg 4%
- Kolesterol 83 mg 28%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 44 µg 5%
- C-vitamin 0 mg 0%
- D-vitamin 0,27 µg 1%
- E-vitamin 0,2 mg 1%
- Thiamin (B1) 0,05 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,23 mg 18%
- Niacin (B3) 4,1 mg 26%
- Pantothensyre (B5) 1,1 mg 22%
- B6-vitamin 0,29 mg 17%
- Folat (B9) 8 µg 2%
- B12-vitamin 0,32 µg 13%
Mineraler
- Calcium 27 mg 2%
- Jern 2,1 mg 11%
- Magnesium 17 mg 4%
- Fosfor 113 mg 9%
- Kalium 175 mg 4%
- Zink 2,7 mg 24%
- Kobber 0,11 mg 12%
- Mangan 0,04 mg 2%
- Selen 13,5 µg 25%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 154 | 18 g | 0 g | 8,8 g |
| 50 g | 50 g | 77 | 8,8 g | 0 g | 4,4 g |
| 150 g | 150 g | 231 | 26 g | 0 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 308 | 35 g | 0 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 385 | 44 g | 0 g | 22 g |
Lignende madvarer
- Kyllingehals kød og skindbroiler, rå297 kcal / 100 g
- Kyllingehalsslagtekyllinger eller poularder, hals, kun kød, rå154 kcal / 100 g
- Kyllingehals med skindbroilere eller stegekyllinger, hals, kød og skind, rå297 kcal / 100 g
- Kalkanhalskødalle klasser, rå125 kcal / 100 g
- Kyllingekød skind indmad og halsbroiler, rå213 kcal / 100 g
- Stegt kyllingehalsbroilere eller stegekyllinger, hals, kun kød, tilberedt, stegt229 kcal / 100 g
- Kyllingekødslagtekylling, råt119 kcal / 100 g
- Kyllinghalskød og skindbroiler, dypfet i dej, stegt330 kcal / 100 g
- Udbenet kyllingehals med skindrå224 kcal / 100 g
- Kalkunhalshel, kun kød, rå125 kcal / 100 g
Spørgsmål om Kyllingehals kød
Hvor mange kalorier er der i 100 g Kyllingehals kød?
100 g Kyllingehals kød indeholder 154 kcal, 18 g protein, 0 g kulhydrat og 8,8 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Kyllingehals kød?
50 g Kyllingehals kød indeholder 77 kcal, 8,8 g protein, 0 g kulhydrat og 4,4 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Kyllingehals kød?
150 g Kyllingehals kød indeholder 231 kcal, 26 g protein, 0 g kulhydrat og 13 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Kyllingehals kød?
200 g Kyllingehals kød indeholder 308 kcal, 35 g protein, 0 g kulhydrat og 18 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Kyllingehals kød?
250 g Kyllingehals kød indeholder 385 kcal, 44 g protein, 0 g kulhydrat og 22 g fedt.
Kilde: Canadian Nutrient File 620 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
