Få styr på, hvad der er på din tallerken
Konserveret røget king- eller chinook-laks
Kalorier og næringsindhold
indfødt, king- eller chinook-laks, kipper-røget, konserveret
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 266 kcal —
- Protein 31 g 61%
- Kulhydrat 0 g 0%
- Fedt 16 g 20%
- Kostfibre 0 g 0%
- Sukkerarter 0 g —
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 15 µg 2%
- Thiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,14 mg 11%
- Niacin (B3) 10,9 mg 68%
Mineraler
- Calcium 38 mg 3%
- Jern 1,7 mg 9%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 266 | 31 g | 0 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 133 | 15 g | 0 g | 8 g |
| 150 g | 150 g | 399 | 46 g | 0 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 532 | 61 g | 0 g | 32 g |
| 250 g | 250 g | 665 | 77 g | 0 g | 40 g |
Lignende madvarer
- Indfødt røget konserves king eller chinook laksindfødt, king eller chinook, røget, på dåse150 kcal / 100 g
- Indfødt røget saltet king eller chinook laksindfødt, king eller chinook, røget, saltet430 kcal / 100 g
- Røget kongelakschinook, på dåse, indfødt fra Alaska266 kcal / 100 g
- Røget king-lakschinook, på dåse, alaska indfødt150 kcal / 100 g
- Lever af indfødt king- eller chinook-laksindfødt, king- eller chinook-laks, lever156 kcal / 100 g
- Kippet kongelaksmed skind, alaska-urindvåner209 kcal / 100 g
- Chinook-laks loxrøget, lox, almindelig117 kcal / 100 g
- Chinooklaksrøget117 kcal / 100 g
- Kipperede sockeye-laksrød, alaska indfødt141 kcal / 100 g
- Chinook vårlakschinook (forår), rå179 kcal / 100 g
Spørgsmål om Konserveret røget king- eller chinook-laks
Hvor mange kalorier er der i 100 g Konserveret røget king- eller chinook-laks?
100 g Konserveret røget king- eller chinook-laks indeholder 266 kcal, 31 g protein, 0 g kulhydrat og 16 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Konserveret røget king- eller chinook-laks?
50 g Konserveret røget king- eller chinook-laks indeholder 133 kcal, 15 g protein, 0 g kulhydrat og 8 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Konserveret røget king- eller chinook-laks?
150 g Konserveret røget king- eller chinook-laks indeholder 399 kcal, 46 g protein, 0 g kulhydrat og 24 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Konserveret røget king- eller chinook-laks?
200 g Konserveret røget king- eller chinook-laks indeholder 532 kcal, 61 g protein, 0 g kulhydrat og 32 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Konserveret røget king- eller chinook-laks?
250 g Konserveret røget king- eller chinook-laks indeholder 665 kcal, 77 g protein, 0 g kulhydrat og 40 g fedt.
Kilde: Canadian Nutrient File 5896 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
