Få styr på, hvad der er på din tallerken

Kongefiskefilet

Kalorier og næringsindhold

saltvandsfisk, stegt i sojaolie, uden salt

101

kalorierkcal pr. 100 g

Protein13 g

Kulhydrat0 g

Fedt5,4 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Fedt
100 g	100 g	101	13 g	5,4 g
50 g	50 g	51	6,6 g	2,7 g
150 g	150 g	152	20 g	8 g
200 g	200 g	202	26 g	11 g
250 g	250 g	253	33 g	13 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g Kongefiskefilet?

100 g Kongefiskefilet indeholder 101 kcal, 13 g protein, 0 g kulhydrat og 5,4 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Kongefiskefilet?

50 g Kongefiskefilet indeholder 51 kcal, 6,6 g protein, 0 g kulhydrat og 2,7 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Kongefiskefilet?

150 g Kongefiskefilet indeholder 152 kcal, 20 g protein, 0 g kulhydrat og 8 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Kongefiskefilet?

200 g Kongefiskefilet indeholder 202 kcal, 26 g protein, 0 g kulhydrat og 11 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Kongefiskefilet?

250 g Kongefiskefilet indeholder 253 kcal, 33 g protein, 0 g kulhydrat og 13 g fedt.

Kilde: tbca BRC0442E · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet