Få styr på, hvad der er på din tallerken
Kokoscremetærte
Kalorier og næringsindhold
kommercielt fremstillet
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 298 kcal —
- Protein 2,1 g 4%
- Kulhydrat 36 g 13%
- Fedt 17 g 21%
- Mættet fedt 7 g 35%
- Kostfibre 1,3 g 5%
- Sukkerarter 19 g —
- Natrium 204 mg 9%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 27 µg 3%
- C-vitamin 0 mg 0%
- D-vitamin 0,2 µg 1%
- E-vitamin 0,15 mg 1%
- K-vitamin 5,3 µg 4%
- Thiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,08 mg 6%
- Niacin (B3) 0,2 mg 1%
- Pantothensyre (B5) 0,24 mg 5%
- B6-vitamin 0,07 mg 4%
- Folat (B9) 7 µg 2%
- B12-vitamin 0,12 µg 5%
- Kolin 22,1 mg 4%
Mineraler
- Calcium 29 mg 2%
- Jern 0,8 mg 4%
- Magnesium 20 mg 5%
- Fosfor 85 mg 7%
- Kalium 65 mg 1%
- Zink 0,47 mg 4%
- Kobber 0,07 mg 8%
- Mangan 0,44 mg 19%
- Selen 5,3 µg 10%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 298 | 2,1 g | 36 g | 17 g |
| 1 portion | 28,4 g | 84 | 0,6 g | 10 g | 4,7 g |
| 2 portioner | 56,7 g | 169 | 1,2 g | 20 g | 9,4 g |
| ½ portion | 14,2 g | 42 | 0,3 g | 5,1 g | 2,4 g |
| 3 portioner | 85,1 g | 253 | 1,8 g | 31 g | 14 g |
| 4 portioner | 113,4 g | 338 | 2,4 g | 41 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 149 | 1,1 g | 18 g | 8,3 g |
| 150 g | 150 g | 447 | 3,2 g | 54 g | 25 g |
| 200 g | 200 g | 596 | 4,2 g | 72 g | 33 g |
| 250 g | 250 g | 745 | 5,3 g | 90 g | 42 g |
Lignende madvarer
- Kokoscustardtærtekommercielt fremstillet260 kcal / 100 g
- Chokoladecremetærtekommerciel353 kcal / 100 g
- Banancremetærtetilberedt efter opskrift269 kcal / 100 g
- Æggecustardtærtekommercielt fremstillet210 kcal / 100 g
- Boston cream piekommercielt tilberedt252 kcal / 100 g
- Vaniljecremetærtetilberedt efter opskrift278 kcal / 100 g
- Kirsebærtærtekommercielt fremstillet260 kcal / 100 g
- Græskartærtekommercielt forberedt243 kcal / 100 g
- Pekantærteindustrielt fremstillet407 kcal / 100 g
- Kokoscremepå dåse, sødet357 kcal / 100 g
Spørgsmål om Kokoscremetærte
Hvor mange kalorier er der i 100 g Kokoscremetærte?
100 g Kokoscremetærte indeholder 298 kcal, 2,1 g protein, 36 g kulhydrat og 17 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 1 portion (28,4 g) Kokoscremetærte?
1 portion (28,4 g) Kokoscremetærte indeholder 84 kcal, 0,6 g protein, 10 g kulhydrat og 4,7 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 2 portioner (56,7 g) Kokoscremetærte?
2 portioner (56,7 g) Kokoscremetærte indeholder 169 kcal, 1,2 g protein, 20 g kulhydrat og 9,4 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i ½ portion (14,2 g) Kokoscremetærte?
½ portion (14,2 g) Kokoscremetærte indeholder 42 kcal, 0,3 g protein, 5,1 g kulhydrat og 2,4 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 3 portioner (85,1 g) Kokoscremetærte?
3 portioner (85,1 g) Kokoscremetærte indeholder 253 kcal, 1,8 g protein, 31 g kulhydrat og 14 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 4 portioner (113,4 g) Kokoscremetærte?
4 portioner (113,4 g) Kokoscremetærte indeholder 338 kcal, 2,4 g protein, 41 g kulhydrat og 19 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Kokoscremetærte?
50 g Kokoscremetærte indeholder 149 kcal, 1,1 g protein, 18 g kulhydrat og 8,3 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Kokoscremetærte?
150 g Kokoscremetærte indeholder 447 kcal, 3,2 g protein, 54 g kulhydrat og 25 g fedt.
Kilde: USDA FoodData Central 175016 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
