Få styr på, hvad der er på din tallerken
Kiks
Kalorier og næringsindhold
med frugt, beriget med fibre
388
kalorierkcal pr. 100 g
Protein6,9 g
Kulhydrat73 g
Fedt7,1 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 388 kcal —
- Protein 6,9 g 14%
- Kulhydrat 73 g 26%
- Fedt 7,1 g 9%
- Mættet fedt 1,3 g 7%
- Kostfibre 6,1 g 22%
- Sukkerarter 32 g —
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 388 | 6,9 g | 73 g | 7,1 g |
| 50 g | 50 g | 194 | 3,5 g | 36 g | 3,6 g |
| 150 g | 150 g | 582 | 10 g | 109 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 776 | 14 g | 145 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 970 | 17 g | 181 g | 18 g |
Lignende madvarer
- Flerkornskiksflere smagsvarianter, beriget med fibre, vitaminer og mineraler389 kcal / 100 g
- Havregryn- og fruktkagemed tilsat fiber, handelsvare472 kcal / 100 g
- Tebiksmed tilsat fiber, kommerciel484 kcal / 100 g
- Kornkikstilsat vitaminer og mineraler461 kcal / 100 g
- Småkage fyldt med frugtsmåkage, fedtfattig391 kcal / 100 g
- Digestivekiksmed tilsat fiber, kommerciel466 kcal / 100 g
- Sukkerkagemed frugt, med tilsat fiber, kommerciel463 kcal / 100 g
- Morgenmadskikskiks, beriget med vitaminer og mineraler454 kcal / 100 g
- Müslikiks394 kcal / 100 g
- Frugtkikslavt natriumindhold448 kcal / 100 g
Spørgsmål om Kiks
Hvor mange kalorier er der i 100 g Kiks?
100 g Kiks indeholder 388 kcal, 6,9 g protein, 73 g kulhydrat og 7,1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Kiks?
50 g Kiks indeholder 194 kcal, 3,5 g protein, 36 g kulhydrat og 3,6 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Kiks?
150 g Kiks indeholder 582 kcal, 10 g protein, 109 g kulhydrat og 11 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Kiks?
200 g Kiks indeholder 776 kcal, 14 g protein, 145 g kulhydrat og 14 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Kiks?
250 g Kiks indeholder 970 kcal, 17 g protein, 181 g kulhydrat og 18 g fedt.
Kilde: NEVO (Netherlands) 5513 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet