Få styr på, hvad der er på din tallerken
Kikærter
Kalorier og næringsindhold
på dåse, afdryppet
113
kalorierkcal pr. 100 g
Protein6,3 g
Kulhydrat13 g
Fedt2,1 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 113 kcal —
- Protein 6,3 g 13%
- Kulhydrat 13 g 5%
- Fedt 2,1 g 3%
- Mættet fedt 0,2 g 1%
- Kostfibre 5,7 g 20%
- Sukkerarter 0,6 g —
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 113 | 6,3 g | 13 g | 2,1 g |
| 50 g | 50 g | 57 | 3,2 g | 6,7 g | 1,1 g |
| 150 g | 150 g | 170 | 9,5 g | 20 g | 3,2 g |
| 200 g | 200 g | 226 | 13 g | 27 g | 4,2 g |
| 250 g | 250 g | 283 | 16 g | 33 g | 5,3 g |
Lignende madvarer
- Tørrede kikærter
- Kabuli hele kikærterbønner, tørret, rå320 kcal / 100 g
- Kabuli flækkede kikærterbønner, tørret, rå325 kcal / 100 g
- Kikærter lyse dampede spiseklare118 kcal / 100 g
- Chick pea drained122 kcal / 100 g
- Linserkonserverede, afdryppede91 kcal / 100 g
- Grønne ærterkonserverede, afdryppede64 kcal / 100 g
- Ærterpå dåse
- Hummusmed kikærter, usaltet275 kcal / 100 g
- Haveærterpå dåse, drænet93 kcal / 100 g
Spørgsmål om Kikærter
Hvor mange kalorier er der i 100 g Kikærter?
100 g Kikærter indeholder 113 kcal, 6,3 g protein, 13 g kulhydrat og 2,1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Kikærter?
50 g Kikærter indeholder 57 kcal, 3,2 g protein, 6,7 g kulhydrat og 1,1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Kikærter?
150 g Kikærter indeholder 170 kcal, 9,5 g protein, 20 g kulhydrat og 3,2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Kikærter?
200 g Kikærter indeholder 226 kcal, 13 g protein, 27 g kulhydrat og 4,2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Kikærter?
250 g Kikærter indeholder 283 kcal, 16 g protein, 33 g kulhydrat og 5,3 g fedt.
Kilde: ausnut F002880 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
