Få styr på, hvad der er på din tallerken
Kikært
Kalorier og næringsindhold
moden, på dåse, afdryppet
136
kalorierkcal pr. 100 g
Protein7,5 g
Kulhydrat16 g
Fedt2,7 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 136 kcal —
- Protein 7,5 g 15%
- Kulhydrat 16 g 6%
- Fedt 2,7 g 3%
- Mættet fedt 0,4 g 2%
- Kostfibre 9,8 g 35%
- Sukkerarter 1,2 g —
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 136 | 7,5 g | 16 g | 2,7 g |
| 50 g | 50 g | 68 | 3,8 g | 7,8 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 204 | 11 g | 23 g | 4,1 g |
| 200 g | 200 g | 272 | 15 g | 31 g | 5,4 g |
| 250 g | 250 g | 340 | 19 g | 39 g | 6,8 g |
Lignende madvarer
- Kikærtermodne frø, rå378 kcal / 100 g
- Chick pea drained122 kcal / 100 g
- Grønne ærterpå dåse, afdryppet61 kcal / 100 g
- Modne linserpå dåse, afdryppet119 kcal / 100 g
- Sojabønnerpå dåse, drænet105 kcal / 100 g
- Linserkonserverede, afdryppede91 kcal / 100 g
- Sortøjede bønnermodne, på dåse, afdryppede114 kcal / 100 g
- Bønnermodne, på dåse, afdryppede130 kcal / 100 g
- Majskernerkonserveret, afdryppet93 kcal / 100 g
- Hestebønnerfra dåse, afdryppede60 kcal / 100 g
Spørgsmål om Kikært
Hvor mange kalorier er der i 100 g Kikært?
100 g Kikært indeholder 136 kcal, 7,5 g protein, 16 g kulhydrat og 2,7 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Kikært?
50 g Kikært indeholder 68 kcal, 3,8 g protein, 7,8 g kulhydrat og 1,4 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Kikært?
150 g Kikært indeholder 204 kcal, 11 g protein, 23 g kulhydrat og 4,1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Kikært?
200 g Kikært indeholder 272 kcal, 15 g protein, 31 g kulhydrat og 5,4 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Kikært?
250 g Kikært indeholder 340 kcal, 19 g protein, 39 g kulhydrat og 6,8 g fedt.
Kilde: BLS (Germany) H720902 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
