Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 338 kcal —
- Protein 19 g 37%
- Kulhydrat 44 g 16%
- Fedt 4,9 g 6%
- Mættet fedt 0,6 g 3%
- Kostfibre 21 g 75%
- Sukkerarter 2,4 g —
- Natrium 8,1 mg 0%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 338 | 19 g | 44 g | 4,9 g |
| 50 g | 50 g | 169 | 9,3 g | 22 g | 2,5 g |
| 150 g | 150 g | 507 | 28 g | 67 g | 7,4 g |
| 200 g | 200 g | 676 | 37 g | 89 g | 9,8 g |
| 250 g | 250 g | 845 | 47 g | 111 g | 12 g |
Lignende madvarer
- Tørrede kikærter
- Kabuli hele kikærterbønner, tørret, rå320 kcal / 100 g
- Kabuli flækkede kikærterbønner, tørret, rå325 kcal / 100 g
- Kikærter tørrede rå286 kcal / 100 g
- Chokoladeovertrukne kikærtertørrede440 kcal / 100 g
- Grønne ærtertørrede, hele, rå304 kcal / 100 g
- Kikærtemelaffedtet320 kcal / 100 g
- Tørrede ærterrå303 kcal / 100 g
- Hele bengalgram287 kcal / 100 g
- Hummusmed kikærter, usaltet275 kcal / 100 g
Spørgsmål om Kikærter
Hvor mange kalorier er der i 100 g Kikærter?
100 g Kikærter indeholder 338 kcal, 19 g protein, 44 g kulhydrat og 4,9 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Kikærter?
50 g Kikærter indeholder 169 kcal, 9,3 g protein, 22 g kulhydrat og 2,5 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Kikærter?
150 g Kikærter indeholder 507 kcal, 28 g protein, 67 g kulhydrat og 7,4 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Kikærter?
200 g Kikærter indeholder 676 kcal, 37 g protein, 89 g kulhydrat og 9,8 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Kikærter?
250 g Kikærter indeholder 845 kcal, 47 g protein, 111 g kulhydrat og 12 g fedt.
Kilde: Swiss FSVO 439 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet