Få styr på, hvad der er på din tallerken

Karibou knoglemärg

Kalorier og næringsindhold

vildtkød, oprindelig, ren, rå

782
kalorierkcal pr. 100 g
Protein6,9 g
Kulhydrat0 g
Fedt83 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 782 kcal —
  • Protein 6,9 g 14%
  • Kulhydrat 0 g 0%
  • Fedt 83 g 107%
  • Mættet fedt 14 g 71%
  • Kostfibre 0 g 0%
  • Sukkerarter 0 g —
  • Natrium 31 mg 1%

Vitaminer og mineraler

Pr. 100 g% RI

Vitaminer

  • A-vitamin 46,8 µg 5%
  • C-vitamin 0 mg 0%
  • D-vitamin 0 µg 0%
  • E-vitamin 0 mg 0%
  • Thiamin (B1) 0,04 mg 3%
  • Riboflavin (B2) 0,2 mg 15%
  • Niacin (B3) 0,44 mg 3%

Mineraler

  • Calcium 3,6 mg 0%
  • Jern 2,7 mg 15%
  • Magnesium 1,8 mg 0%
  • Fosfor 17 mg 1%
  • Zink 0,1 mg 1%

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g7826,9 g0 g83 g
50 g50 g3913,5 g0 g42 g
150 g150 g117310 g0 g125 g
200 g200 g156414 g0 g167 g
250 g250 g195517 g0 g209 g

Spørgsmål om Karibou knoglemärg

Hvor mange kalorier er der i 100 g Karibou knoglemärg?

100 g Karibou knoglemärg indeholder 782 kcal, 6,9 g protein, 0 g kulhydrat og 83 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Karibou knoglemärg?

50 g Karibou knoglemärg indeholder 391 kcal, 3,5 g protein, 0 g kulhydrat og 42 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Karibou knoglemärg?

150 g Karibou knoglemärg indeholder 1173 kcal, 10 g protein, 0 g kulhydrat og 125 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Karibou knoglemärg?

200 g Karibou knoglemärg indeholder 1564 kcal, 14 g protein, 0 g kulhydrat og 167 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Karibou knoglemärg?

250 g Karibou knoglemärg indeholder 1955 kcal, 17 g protein, 0 g kulhydrat og 209 g fedt.

Kilde: Canadian Nutrient File 3641 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet