Få styr på, hvad der er på din tallerken
Karibou knoglemärg
Kalorier og næringsindhold
vildtkød, oprindelig, ren, kogt
409
kalorierkcal pr. 100 g
Protein8,9 g
Kulhydrat0 g
Fedt41 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 409 kcal —
- Protein 8,9 g 18%
- Kulhydrat 0 g 0%
- Fedt 41 g 53%
- Kostfibre 0 g 0%
- Sukkerarter 0 g —
- Natrium 26 mg 1%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 142 µg 16%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 0 mg 0%
- Niacin (B3) 0,2 mg 1%
Mineraler
- Calcium 6,1 mg 0%
- Jern 6,9 mg 38%
- Magnesium 4,1 mg 1%
- Fosfor 34 mg 3%
- Kalium 36 mg 1%
- Zink 0,98 mg 9%
- Kobber 0,5 mg 56%
- Mangan 0,01 mg 0%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 409 | 8,9 g | 0 g | 41 g |
| 50 g | 50 g | 205 | 4,5 g | 0 g | 21 g |
| 150 g | 150 g | 614 | 13 g | 0 g | 62 g |
| 200 g | 200 g | 818 | 18 g | 0 g | 82 g |
| 250 g | 250 g | 1023 | 22 g | 0 g | 103 g |
Lignende madvarer
- Kariboukødvildtkød, indfødt, rensdyr, kogt163 kcal / 100 g
- Elgknoglemarvvildtkød, oprindelig, tilberedt825 kcal / 100 g
- Caribou tungevildtkød, indfødt, rensdyr, tilberedt326 kcal / 100 g
- Karibou hjernevildtkød, oprindelig, ren, kogt176 kcal / 100 g
- Cariboulevervildtkød, oprindelig, rendyr, bagt146 kcal / 100 g
- Cariboufedtvildtkød, oprindelig, rendyr, rå831 kcal / 100 g
- Caribouhjertevildtkød, oprindelig, rendyr, kogt145 kcal / 100 g
- Caribou maveindholdvildtkød, indfødt, rensdyr91 kcal / 100 g
- Kariboulungervildtkød, indfødt, rensdyr, rå109 kcal / 100 g
- Karansevildtkød, kogt, stegt167 kcal / 100 g
Spørgsmål om Karibou knoglemärg
Hvor mange kalorier er der i 100 g Karibou knoglemärg?
100 g Karibou knoglemärg indeholder 409 kcal, 8,9 g protein, 0 g kulhydrat og 41 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Karibou knoglemärg?
50 g Karibou knoglemärg indeholder 205 kcal, 4,5 g protein, 0 g kulhydrat og 21 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Karibou knoglemärg?
150 g Karibou knoglemärg indeholder 614 kcal, 13 g protein, 0 g kulhydrat og 62 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Karibou knoglemärg?
200 g Karibou knoglemärg indeholder 818 kcal, 18 g protein, 0 g kulhydrat og 82 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Karibou knoglemärg?
250 g Karibou knoglemärg indeholder 1023 kcal, 22 g protein, 0 g kulhydrat og 103 g fedt.
Kilde: Canadian Nutrient File 5804 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
