Få styr på, hvad der er på din tallerken

Cariboulever

Kalorier og næringsindhold

vildtkød, oprindelig, rendyr, bagt

146
kalorierkcal pr. 100 g
Protein24 g
Kulhydrat5,7 g
Fedt2,5 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 146 kcal —
  • Protein 24 g 48%
  • Kulhydrat 5,7 g 2%
  • Fedt 2,5 g 3%
  • Kostfibre 0 g 0%
  • Natrium 84 mg 4%

Vitaminer og mineraler

Pr. 100 g% RI

Vitaminer

  • A-vitamin 10067 µg 1119%
  • E-vitamin 19,8 mg 132%

Mineraler

  • Calcium 4,5 mg 0%
  • Jern 20 mg 111%
  • Magnesium 20 mg 5%
  • Fosfor 370 mg 30%
  • Kalium 350 mg 7%
  • Zink 6 mg 55%
  • Kobber 3 mg 333%
  • Mangan 0,35 mg 15%

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g14624 g5,7 g2,5 g
50 g50 g7312 g2,9 g1,3 g
150 g150 g21936 g8,6 g3,8 g
200 g200 g29248 g11 g5 g
250 g250 g36560 g14 g6,3 g

Spørgsmål om Cariboulever

Hvor mange kalorier er der i 100 g Cariboulever?

100 g Cariboulever indeholder 146 kcal, 24 g protein, 5,7 g kulhydrat og 2,5 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Cariboulever?

50 g Cariboulever indeholder 73 kcal, 12 g protein, 2,9 g kulhydrat og 1,3 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Cariboulever?

150 g Cariboulever indeholder 219 kcal, 36 g protein, 8,6 g kulhydrat og 3,8 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Cariboulever?

200 g Cariboulever indeholder 292 kcal, 48 g protein, 11 g kulhydrat og 5 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Cariboulever?

250 g Cariboulever indeholder 365 kcal, 60 g protein, 14 g kulhydrat og 6,3 g fedt.

Kilde: Canadian Nutrient File 5816 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet