Få styr på, hvad der er på din tallerken

Kalkantærte

Kalorier og næringsindhold

kommerciel

186
kalorierkcal pr. 100 g
Protein6 g
Kulhydrat18 g
Fedt9,3 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 186 kcal —
  • Protein 6 g 12%
  • Kulhydrat 18 g 7%
  • Fedt 9,3 g 12%
  • Mættet fedt 3,6 g 18%
  • Kostfibre 1,2 g 4%
  • Natrium 430 mg 19%
  • Kolesterol 9 mg 3%

Vitaminer og mineraler

Pr. 100 g% RI

Vitaminer

  • A-vitamin 267 µg 30%
  • C-vitamin 2 mg 2%
  • D-vitamin 0,1 µg 1%
  • Thiamin (B1) 0,09 mg 8%
  • Riboflavin (B2) 0,08 mg 6%
  • Niacin (B3) 1,6 mg 10%
  • Folat (B9) 27,6 µg 7%

Mineraler

  • Calcium 12 mg 1%
  • Jern 0,9 mg 5%
  • Fosfor 56 mg 4%
  • Kalium 80 mg 2%

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g1866 g18 g9,3 g
50 g50 g933 g9,2 g4,7 g
150 g150 g2799 g28 g14 g
200 g200 g37212 g37 g19 g
250 g250 g46515 g46 g23 g

Spørgsmål om Kalkantærte

Hvor mange kalorier er der i 100 g Kalkantærte?

100 g Kalkantærte indeholder 186 kcal, 6 g protein, 18 g kulhydrat og 9,3 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Kalkantærte?

50 g Kalkantærte indeholder 93 kcal, 3 g protein, 9,2 g kulhydrat og 4,7 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Kalkantærte?

150 g Kalkantærte indeholder 279 kcal, 9 g protein, 28 g kulhydrat og 14 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Kalkantærte?

200 g Kalkantærte indeholder 372 kcal, 12 g protein, 37 g kulhydrat og 19 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Kalkantærte?

250 g Kalkantærte indeholder 465 kcal, 15 g protein, 46 g kulhydrat og 23 g fedt.

Kilde: Canadian Nutrient File 4078 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet