Få styr på, hvad der er på din tallerken
italiensk svinepølse
Kalorier og næringsindhold
rå
263
kalorierkcal pr. 100 g
Protein15 g
Kulhydrat11 g
Fedt18 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 263 kcal —
- Protein 15 g 30%
- Kulhydrat 11 g 4%
- Fedt 18 g 23%
- Mættet fedt 6,5 g 33%
- Kostfibre 0 g 0%
- Sukkerarter 1,1 g —
- Natrium 788 mg 34%
- Kolesterol 61,7 mg 21%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 0 µg 0%
- C-vitamin 0,4 mg 0%
- D-vitamin 0,47 µg 2%
- E-vitamin 0,25 mg 2%
- K-vitamin 3,4 µg 3%
- Thiamin (B1) 0,36 mg 30%
- Riboflavin (B2) 0,14 mg 10%
- Niacin (B3) 5,1 mg 32%
- Pantothensyre (B5) 0,51 mg 10%
- B6-vitamin 0,25 mg 15%
- Folat (B9) 8 µg 2%
- B12-vitamin 0,66 µg 28%
Mineraler
- Calcium 5 mg 0%
- Jern 0,74 mg 4%
- Magnesium 14 mg 3%
- Fosfor 155 mg 12%
- Kalium 269 mg 6%
- Zink 1,7 mg 16%
- Kobber 0,05 mg 6%
- Mangan 0,01 mg 1%
- Selen 16,1 µg 29%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 263 | 15 g | 11 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 132 | 7,4 g | 5,4 g | 8,8 g |
| 150 g | 150 g | 395 | 22 g | 16 g | 26 g |
| 200 g | 200 g | 526 | 30 g | 21 g | 35 g |
| 250 g | 250 g | 658 | 37 g | 27 g | 44 g |
Lignende madvarer
- Italiensk svinepølse salamidelikatessekød425 kcal / 100 g
- Mild italiensk svinepølserå290 kcal / 100 g
- Italiensk svinepølse med reduceret fedt- og natriumindholdrå, kun kød162 kcal / 100 g
- Svinepølsesom pølser eller bøffer, ubehandlet288 kcal / 100 g
- Italiensk kalkunpølserå139 kcal / 100 g
- Pork breakfast sausagelinks or rounds, raw275 kcal / 100 g
- Svinebratwurstrå296 kcal / 100 g
- Svinekødspølserå226 kcal / 100 g
- Italiensk salsicciapølserå, 73 % kød270 kcal / 100 g
- Svinepølse med honning og hvidløgrå260 kcal / 100 g
Spørgsmål om italiensk svinepølse
Hvor mange kalorier er der i 100 g italiensk svinepølse?
100 g italiensk svinepølse indeholder 263 kcal, 15 g protein, 11 g kulhydrat og 18 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g italiensk svinepølse?
50 g italiensk svinepølse indeholder 132 kcal, 7,4 g protein, 5,4 g kulhydrat og 8,8 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g italiensk svinepølse?
150 g italiensk svinepølse indeholder 395 kcal, 22 g protein, 16 g kulhydrat og 26 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g italiensk svinepølse?
200 g italiensk svinepølse indeholder 526 kcal, 30 g protein, 21 g kulhydrat og 35 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g italiensk svinepølse?
250 g italiensk svinepølse indeholder 658 kcal, 37 g protein, 27 g kulhydrat og 44 g fedt.
Kilde: Canadian Nutrient File 1152 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
