Få styr på, hvad der er på din tallerken
irsk mos tang
Kalorier og næringsindhold
rå
8
kalorierkcal pr. 100 g
Protein1,5 g
Fedt0,2 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 8 kcal —
- Protein 1,5 g 3%
- Fedt 0,2 g 0%
- Kostfibre 12 g 44%
- Natrium 67 mg 3%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- D-vitamin 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0,47 mg 36%
- Niacin (B3) 0,6 mg 4%
- Pantothensyre (B5) 0,18 mg 4%
Mineraler
- Calcium 72 mg 6%
- Jern 8,9 mg 49%
- Fosfor 160 mg 13%
- Kalium 63 mg 1%
- Zink 1,9 mg 17%
- Kobber 0,15 mg 17%
- Mangan 0,4 mg 17%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 8 | 1,5 g | – | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 4 | 0,8 g | – | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 12 | 2,3 g | – | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 16 | 3 g | – | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 20 | 3,8 g | – | 0,5 g |
Lignende madvarer
- Irsk mosrå49 kcal / 100 g
- Karragenmosserchondrus crispus, tørret eller dehydreret215 kcal / 100 g
- Nori-tangtørret, rå136 kcal / 100 g
- Kombu-tangtørret, rå43 kcal / 100 g
- Kelp-tangrå43 kcal / 100 g
- Dulse-tangdulse, laver, nori, rå35 kcal / 100 g
- Tørret wakame-tangtørret, rå71 kcal / 100 g
- Agartangrå26 kcal / 100 g
Spørgsmål om irsk mos tang
Hvor mange kalorier er der i 100 g irsk mos tang?
100 g irsk mos tang indeholder 8 kcal, 1,5 g protein, – kulhydrat og 0,2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g irsk mos tang?
50 g irsk mos tang indeholder 4 kcal, 0,8 g protein, – kulhydrat og 0,1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g irsk mos tang?
150 g irsk mos tang indeholder 12 kcal, 2,3 g protein, – kulhydrat og 0,3 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g irsk mos tang?
200 g irsk mos tang indeholder 16 kcal, 3 g protein, – kulhydrat og 0,4 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g irsk mos tang?
250 g irsk mos tang indeholder 20 kcal, 3,8 g protein, – kulhydrat og 0,5 g fedt.
Kilde: CoFID (UK) 13-338 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
