Få styr på, hvad der er på din tallerken
Hvidt pitabrød af hvede
Kalorier og næringsindhold
251
kalorierkcal pr. 100 g
Protein8,3 g
Kulhydrat50 g
Fedt1,6 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 251 kcal —
- Protein 8,3 g 17%
- Kulhydrat 50 g 18%
- Fedt 1,6 g 2%
- Mættet fedt 0,3 g 2%
- Kostfibre 2,5 g 9%
- Sukkerarter 1,8 g —
- Natrium 478 mg 21%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 0 µg 0%
- C-vitamin 0 mg 0%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 0,46 mg 3%
- K-vitamin 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,18 mg 15%
- Riboflavin (B2) 0,04 mg 3%
- Niacin (B3) 1,3 mg 8%
- Pantothensyre (B5) 0,24 mg 5%
- B6-vitamin 0,07 mg 4%
- Biotin (B7) 2,9 µg 10%
- Folat (B9) 20,3 µg 5%
- B12-vitamin 0 µg 0%
- Kolin 14,6 mg 3%
Mineraler
- Calcium 15,9 mg 1%
- Jern 0,87 mg 5%
- Magnesium 16,7 mg 4%
- Fosfor 83,5 mg 7%
- Kalium 126 mg 3%
- Zink 0,58 mg 5%
- Kobber 0,09 mg 10%
- Mangan 0,38 mg 17%
- Selen 1,4 µg 3%
- Jod 26,9 µg 18%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 251 | 8,3 g | 50 g | 1,6 g |
| 50 g | 50 g | 125 | 4,1 g | 25 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 376 | 12 g | 74 g | 2,4 g |
| 200 g | 200 g | 501 | 17 g | 99 g | 3,1 g |
| 250 g | 250 g | 626 | 21 g | 124 g | 3,9 g |
Lignende madvarer
- Hvidt pitabrød301 kcal / 100 g
- Hvid pitabrød255 kcal / 100 g
- Hvid beriget pita275 kcal / 100 g
- Hvidt fladbrødpita eller libanesisk, kommercielt fremstillet263 kcal / 100 g
- Tyrkisk hvidt hvedebrød250 kcal / 100 g
- Fuldkornspita262 kcal / 100 g
- Pitabrød249 kcal / 100 g
- Græsk fuldkornspita285 kcal / 100 g
- Fuldkornspitabrødmel266 kcal / 100 g
- Blødt fladbrød af hvedeblødt, hvede314 kcal / 100 g
Spørgsmål om Hvidt pitabrød af hvede
Hvor mange kalorier er der i 100 g Hvidt pitabrød af hvede?
100 g Hvidt pitabrød af hvede indeholder 251 kcal, 8,3 g protein, 50 g kulhydrat og 1,6 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Hvidt pitabrød af hvede?
50 g Hvidt pitabrød af hvede indeholder 125 kcal, 4,1 g protein, 25 g kulhydrat og 0,8 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Hvidt pitabrød af hvede?
150 g Hvidt pitabrød af hvede indeholder 376 kcal, 12 g protein, 74 g kulhydrat og 2,4 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Hvidt pitabrød af hvede?
200 g Hvidt pitabrød af hvede indeholder 501 kcal, 17 g protein, 99 g kulhydrat og 3,1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Hvidt pitabrød af hvede?
250 g Hvidt pitabrød af hvede indeholder 626 kcal, 21 g protein, 124 g kulhydrat og 3,9 g fedt.
Kilde: Frida (Denmark) 1704 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
