Få styr på, hvad der er på din tallerken

Hvidt fladbrød

Kalorier og næringsindhold

pita eller libanesisk, kommercielt fremstillet

263
kalorierkcal pr. 100 g
Protein9,5 g
Kulhydrat49 g
Fedt2,1 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 263 kcal —
  • Protein 9,5 g 19%
  • Kulhydrat 49 g 18%
  • Fedt 2,1 g 3%
  • Mættet fedt 0,6 g 3%
  • Kostfibre 3,7 g 13%
  • Sukkerarter 3,1 g —

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g2639,5 g49 g2,1 g
50 g50 g1324,8 g25 g1,1 g
150 g150 g39514 g74 g3,2 g
200 g200 g52619 g98 g4,2 g
250 g250 g65824 g123 g5,3 g

Spørgsmål om Hvidt fladbrød

Hvor mange kalorier er der i 100 g Hvidt fladbrød?

100 g Hvidt fladbrød indeholder 263 kcal, 9,5 g protein, 49 g kulhydrat og 2,1 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Hvidt fladbrød?

50 g Hvidt fladbrød indeholder 132 kcal, 4,8 g protein, 25 g kulhydrat og 1,1 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Hvidt fladbrød?

150 g Hvidt fladbrød indeholder 395 kcal, 14 g protein, 74 g kulhydrat og 3,2 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Hvidt fladbrød?

200 g Hvidt fladbrød indeholder 526 kcal, 19 g protein, 98 g kulhydrat og 4,2 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Hvidt fladbrød?

250 g Hvidt fladbrød indeholder 658 kcal, 24 g protein, 123 g kulhydrat og 5,3 g fedt.

Kilde: ausnut F001401 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet