Få styr på, hvad der er på din tallerken
Fuldkornsfladbrød
Kalorier og næringsindhold
pita eller libanesisk, kommercielt fremstillet
257
kalorierkcal pr. 100 g
Protein8,6 g
Kulhydrat47 g
Fedt2 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 257 kcal —
- Protein 8,6 g 17%
- Kulhydrat 47 g 17%
- Fedt 2 g 3%
- Mættet fedt 0,5 g 2%
- Kostfibre 6,4 g 23%
- Sukkerarter 3,1 g —
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 257 | 8,6 g | 47 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 129 | 4,3 g | 24 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 386 | 13 g | 71 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 514 | 17 g | 94 g | 4 g |
| 250 g | 250 g | 643 | 22 g | 118 g | 5 g |
Lignende madvarer
- Fuldkornspita262 kcal / 100 g
- Fuldkornswrapindustriel268 kcal / 100 g
- Fuldkornshvedebrødkommerciel262 kcal / 100 g
- Fuldkornspitabrødmel266 kcal / 100 g
- Fuldkornsbrødkommercielt fremstillet252 kcal / 100 g
- Fuldkornsbrød af hvede180 kcal / 100 g
- Hvidt fladbrødpita eller libanesisk, kommercielt fremstillet263 kcal / 100 g
- Græsk fuldkornspita285 kcal / 100 g
- Fuldkornsknækbrød348 kcal / 100 g
- Fuldkornssandwichbrødforpakket257 kcal / 100 g
Spørgsmål om Fuldkornsfladbrød
Hvor mange kalorier er der i 100 g Fuldkornsfladbrød?
100 g Fuldkornsfladbrød indeholder 257 kcal, 8,6 g protein, 47 g kulhydrat og 2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Fuldkornsfladbrød?
50 g Fuldkornsfladbrød indeholder 129 kcal, 4,3 g protein, 24 g kulhydrat og 1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Fuldkornsfladbrød?
150 g Fuldkornsfladbrød indeholder 386 kcal, 13 g protein, 71 g kulhydrat og 3 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Fuldkornsfladbrød?
200 g Fuldkornsfladbrød indeholder 514 kcal, 17 g protein, 94 g kulhydrat og 4 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Fuldkornsfladbrød?
250 g Fuldkornsfladbrød indeholder 643 kcal, 22 g protein, 118 g kulhydrat og 5 g fedt.
Kilde: ausnut F001404 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet