Få styr på, hvad der er på din tallerken
Hvidløgspølse
Kalorier og næringsindhold
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 276 kcal —
- Protein 15 g 30%
- Kulhydrat 0,6 g 0%
- Fedt 24 g 30%
- Mættet fedt 9,9 g 50%
- Kostfibre 0,6 g 2%
- Sukkerarter 0,6 g —
- Natrium 783 mg 34%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- C-vitamin 5 mg 6%
- Thiamin (B1) 0,16 mg 13%
- Riboflavin (B2) 0,22 mg 17%
- Niacin (B3) 2,6 mg 16%
Mineraler
- Calcium 9 mg 1%
- Jern 2,3 mg 13%
- Magnesium 9 mg 2%
- Fosfor 174 mg 14%
- Kalium 230 mg 5%
- Jod 7 µg 5%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 276 | 15 g | 0,6 g | 24 g |
| 50 g | 50 g | 138 | 7,5 g | 0,3 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 414 | 23 g | 0,8 g | 35 g |
| 200 g | 200 g | 552 | 30 g | 1,1 g | 47 g |
| 250 g | 250 g | 690 | 38 g | 1,4 g | 59 g |
Lignende madvarer
- Pølsegennemsnitlig286 kcal / 100 g
- Røget pølse med honning og hvidløgforudkogt237 kcal / 100 g
- Røget pølserøget, rå336 kcal / 100 g
- Frankfurter pølse279 kcal / 100 g
- Kyllingepølse194 kcal / 100 g
- Svinepølse med honning og hvidløgrå260 kcal / 100 g
- Spegepølse418 kcal / 100 g
- Toulouse-pølsekogt279 kcal / 100 g
- Fjerkræpølse knack-stilknack-stil236 kcal / 100 g
- Honning-hvidløg røget pølseforvarmet, genvarmet258 kcal / 100 g
Spørgsmål om Hvidløgspølse
Hvordan kan du servere hvidløgspølse på et pølsebræt?
Skær den i tynde skiver, og server med rugbrød eller knækbrød, syltede agurker og sennep. Den kraftige hvidløgssmag passer også godt med milde oste.
Skal hvidløgspølse steges, før du spiser den?
Mange hvidløgspølser er spiseklare og kan skæres direkte på brødet; følg emballagens anvisning, hvis den skal tilberedes. Vil du bruge den varm, så steg skiverne kort på en pande, til de er gyldne.
Hvordan opbevarer du hvidløgspølse efter åbning?
Pak den tæt ind, eller læg den i en lukket beholder i køleskabet, så den ikke tørrer ud eller afgiver smag til andre madvarer. Brug den inden for få dage, og følg anvisningen på emballagen.
Hvad kan du bruge i stedet for hvidløgspølse?
Brug almindelig pølse og tilsæt lidt friskpresset hvidløg, hvis du vil ramme smagen i en varm ret. Til pålæg kan du vælge spegepølse og servere hvidløg ved siden af.
Hvordan adskiller hvidløgspølse sig fra spegepølse i energiindhold?
Spegepølse indeholder 418 kcal pr. 100 g, mens hvidløgspølse indeholder 276 kcal pr. 100 g.
Hvor meget protein er der typisk i en portion hvidløgspølse?
En portion på 30 g giver 4,5 g protein. Skær den i skiver på forhånd, hvis du vil gøre det lettere at holde styr på portionsstørrelsen.
Kilde: ANSES–Ciqual (France) 30700 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
