Få styr på, hvad der er på din tallerken

Hvidling

Kalorier og næringsindhold

vendt i dej, stegt

177

kalorierkcal pr. 100 g

Protein18 g

Kulhydrat3 g

Fedt10 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
100 g	100 g	177	18 g	3 g	10 g
50 g	50 g	89	9,1 g	1,5 g	5,1 g
150 g	150 g	266	27 g	4,5 g	15 g
200 g	200 g	354	36 g	6 g	21 g
250 g	250 g	443	45 g	7,5 g	26 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g Hvidling?

100 g Hvidling indeholder 177 kcal, 18 g protein, 3 g kulhydrat og 10 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Hvidling?

50 g Hvidling indeholder 89 kcal, 9,1 g protein, 1,5 g kulhydrat og 5,1 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Hvidling?

150 g Hvidling indeholder 266 kcal, 27 g protein, 4,5 g kulhydrat og 15 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Hvidling?

200 g Hvidling indeholder 354 kcal, 36 g protein, 6 g kulhydrat og 21 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Hvidling?

250 g Hvidling indeholder 443 kcal, 45 g protein, 7,5 g kulhydrat og 26 g fedt.

Kilde: BEDCA (Spain) 834 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet