Få styr på, hvad der er på din tallerken
Hvedekrakker med chokolade og marshmallow (Smores)
Kalorier og næringsindhold
smores-fyld
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 481 kcal —
- Protein 5,1 g 10%
- Kulhydrat 69 g 25%
- Fedt 19 g 25%
- Mættet fedt 7,7 g 39%
- Kostfibre 2,6 g 9%
- Sukkerarter 31 g —
- Natrium 439 mg 19%
- Kolesterol 1,9 mg 1%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- C-vitamin 0 mg 0%
- D-vitamin 0 µg 0%
- K-vitamin 10,5 µg 9%
- Thiamin (B1) 0,23 mg 19%
- Riboflavin (B2) 0,24 mg 18%
- Niacin (B3) 2,6 mg 16%
- B6-vitamin 0,04 mg 2%
- Folat (B9) 116 µg 29%
- B12-vitamin 0,01 µg 0%
Mineraler
- Calcium 18,6 mg 1%
- Jern 3,4 mg 19%
- Magnesium 23,6 mg 6%
- Fosfor 74,6 mg 6%
- Kalium 146 mg 3%
- Zink 0,58 mg 5%
- Kobber 0,17 mg 19%
- Mangan 0,5 mg 22%
- Selen 7,9 µg 14%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 481 | 5,1 g | 69 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 240 | 2,6 g | 34 g | 9,7 g |
| 150 g | 150 g | 721 | 7,7 g | 103 g | 29 g |
| 200 g | 200 g | 961 | 10 g | 138 g | 39 g |
| 250 g | 250 g | 1202 | 13 g | 172 g | 49 g |
Lignende madvarer
- Hvedekrakkersandwichjordnøddesmørfyld495 kcal / 100 g
- Hvedekiks med jordnøddesmørfyldhvede, sandwich, med jordnøddesmørfyld495 kcal / 100 g
- Hvedekiks med ostefyldhvede, sandwich, med ostefyld497 kcal / 100 g
- Peddesmørfyldte kiksmed jordnøddesmørfyld494 kcal / 100 g
- Hvedekiksesandwichmed jordnøddesmørofyld495 kcal / 100 g
- Ostefyldte kiksmed ostefyld477 kcal / 100 g
- Chokoladesandwichkeks med cremefyldglutenfri, chokoladesandwich, cremefyld474 kcal / 100 g
- Chokoladeovertrukket marshmallowkiksfuldstændig overtrukket med chokolade, med marshmallow413 kcal / 100 g
- Chokoladesandwichkiks overtrukket med chokolademed cremefyld, almindelig, overtrukket med chokolade481 kcal / 100 g
- Fuldkornssandwichkiks med jordnøddesmørfuldkorn, sandwichtype, med jordnøddesmørsfyld465 kcal / 100 g
Spørgsmål om Hvedekrakker med chokolade og marshmallow (Smores)
Hvor mange kalorier er der i 100 g Hvedekrakker med chokolade og marshmallow (Smores)?
100 g Hvedekrakker med chokolade og marshmallow (Smores) indeholder 481 kcal, 5,1 g protein, 69 g kulhydrat og 19 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Hvedekrakker med chokolade og marshmallow (Smores)?
50 g Hvedekrakker med chokolade og marshmallow (Smores) indeholder 240 kcal, 2,6 g protein, 34 g kulhydrat og 9,7 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Hvedekrakker med chokolade og marshmallow (Smores)?
150 g Hvedekrakker med chokolade og marshmallow (Smores) indeholder 721 kcal, 7,7 g protein, 103 g kulhydrat og 29 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Hvedekrakker med chokolade og marshmallow (Smores)?
200 g Hvedekrakker med chokolade og marshmallow (Smores) indeholder 961 kcal, 10 g protein, 138 g kulhydrat og 39 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Hvedekrakker med chokolade og marshmallow (Smores)?
250 g Hvedekrakker med chokolade og marshmallow (Smores) indeholder 1202 kcal, 13 g protein, 172 g kulhydrat og 49 g fedt.
Kilde: Canadian Nutrient File 7891 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
