Få styr på, hvad der er på din tallerken
Peddesmørfyldte kiks
Kalorier og næringsindhold
med jordnøddesmørfyld
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 494 kcal —
- Protein 11 g 23%
- Kulhydrat 56 g 20%
- Fedt 25 g 31%
- Mættet fedt 4,8 g 24%
- Kostfibre 2,3 g 8%
- Sukkerarter 11 g —
- Natrium 801 mg 35%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 1 µg 0%
- C-vitamin 0 mg 0%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 2,1 mg 14%
- K-vitamin 9,5 µg 8%
- Thiamin (B1) 0,49 mg 41%
- Riboflavin (B2) 0,27 mg 21%
- Niacin (B3) 6,1 mg 38%
- Pantothensyre (B5) 0,48 mg 10%
- B6-vitamin 0,15 mg 9%
- Folat (B9) 86 µg 22%
- B12-vitamin 0,01 µg 0%
- Kolin 24,7 mg 4%
Mineraler
- Calcium 81 mg 6%
- Jern 2,8 mg 15%
- Magnesium 55 mg 13%
- Fosfor 274 mg 22%
- Kalium 215 mg 5%
- Zink 1,1 mg 10%
- Kobber 0,32 mg 36%
- Mangan 0,78 mg 34%
- Selen 10,8 µg 20%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 494 | 12 g | 56 g | 25 g |
| 1 portion | 14,2 g | 70 | 1,6 g | 8 g | 3,5 g |
| 2 portioner | 28,4 g | 140 | 3,3 g | 16 g | 7 g |
| ½ portion | 7,1 g | 35 | 0,8 g | 4 g | 1,7 g |
| 3 portioner | 42,6 g | 210 | 4,9 g | 24 g | 11 g |
| 4 portioner | 56,8 g | 281 | 6,5 g | 32 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 247 | 5,7 g | 28 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 741 | 17 g | 84 g | 37 g |
| 200 g | 200 g | 988 | 23 g | 112 g | 49 g |
| 250 g | 250 g | 1235 | 29 g | 140 g | 61 g |
Lignende madvarer
- Hvedekrakkersandwichjordnøddesmørfyld495 kcal / 100 g
- Peddersandwichkiksmed jordnøddesmørofyld496 kcal / 100 g
- Fuldkornssandwichkiks med jordnøddesmørfuldkorn, sandwichtype, med jordnøddesmørsfyld465 kcal / 100 g
- Peanutbutter-sandwichkikssandwich-type, peanut butter filled, reduced fat437 kcal / 100 g
- Hvedekiks med jordnøddesmørfyldhvede, sandwich, med jordnøddesmørfyld495 kcal / 100 g
- Hvedekiksesandwichmed jordnøddesmørofyld495 kcal / 100 g
- Fuldkornssandwichkiksmed jordnøddesmørfyld465 kcal / 100 g
- Jordnøddesmør sandwichkageralmindelig478 kcal / 100 g
- Ostekikssandwich-type med jordnøddesmørfyld496 kcal / 100 g
- Ostesandwichkiksmed ostefyld491 kcal / 100 g
Spørgsmål om Peddesmørfyldte kiks
Hvor mange kalorier er der i 100 g Peddesmørfyldte kiks?
100 g Peddesmørfyldte kiks indeholder 494 kcal, 12 g protein, 56 g kulhydrat og 25 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 1 portion (14,2 g) Peddesmørfyldte kiks?
1 portion (14,2 g) Peddesmørfyldte kiks indeholder 70 kcal, 1,6 g protein, 8 g kulhydrat og 3,5 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 2 portioner (28,4 g) Peddesmørfyldte kiks?
2 portioner (28,4 g) Peddesmørfyldte kiks indeholder 140 kcal, 3,3 g protein, 16 g kulhydrat og 7 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i ½ portion (7,1 g) Peddesmørfyldte kiks?
½ portion (7,1 g) Peddesmørfyldte kiks indeholder 35 kcal, 0,8 g protein, 4 g kulhydrat og 1,7 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 3 portioner (42,6 g) Peddesmørfyldte kiks?
3 portioner (42,6 g) Peddesmørfyldte kiks indeholder 210 kcal, 4,9 g protein, 24 g kulhydrat og 11 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 4 portioner (56,8 g) Peddesmørfyldte kiks?
4 portioner (56,8 g) Peddesmørfyldte kiks indeholder 281 kcal, 6,5 g protein, 32 g kulhydrat og 14 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Peddesmørfyldte kiks?
50 g Peddesmørfyldte kiks indeholder 247 kcal, 5,7 g protein, 28 g kulhydrat og 12 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Peddesmørfyldte kiks?
150 g Peddesmørfyldte kiks indeholder 741 kcal, 17 g protein, 84 g kulhydrat og 37 g fedt.
Kilde: USDA FoodData Central 174984 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
