Få styr på, hvad der er på din tallerken
Hvedebrød, pitabrød, groft
Kalorier og næringsindhold
251
kalorierkcal pr. 100 g
Protein9,3 g
Kulhydrat47 g
Fedt1,8 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 251 kcal —
- Protein 9,3 g 19%
- Kulhydrat 47 g 17%
- Fedt 1,8 g 2%
- Mættet fedt 0,4 g 2%
- Kostfibre 4,2 g 15%
- Sukkerarter 1,8 g —
- Natrium 452 mg 20%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 0 µg 0%
- C-vitamin 0 mg 0%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 0,1 mg 1%
- K-vitamin 1,4 µg 1%
- Thiamin (B1) 0,23 mg 19%
- Riboflavin (B2) 0,06 mg 4%
- Niacin (B3) 2,3 mg 14%
- Pantothensyre (B5) 0,39 mg 8%
- B6-vitamin 0,14 mg 8%
- Biotin (B7) 8,9 µg 30%
- Folat (B9) 40,3 µg 10%
- B12-vitamin 0 µg 0%
- Kolin 26,5 mg 5%
Mineraler
- Calcium 18,8 mg 1%
- Jern 1,3 mg 7%
- Magnesium 35,8 mg 9%
- Fosfor 142 mg 11%
- Kalium 188 mg 4%
- Zink 1,1 mg 10%
- Kobber 0,16 mg 18%
- Mangan 2,3 mg 100%
- Selen 10 µg 18%
- Jod 25,7 µg 17%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 251 | 9,3 g | 47 g | 1,8 g |
| 50 g | 50 g | 125 | 4,7 g | 24 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 376 | 14 g | 71 g | 2,7 g |
| 200 g | 200 g | 501 | 19 g | 94 g | 3,7 g |
| 250 g | 250 g | 626 | 23 g | 118 g | 4,6 g |
Lignende madvarer
- Hvedebrød groft store industrifremstillet257 kcal / 100 g
- Hvedebrød groft fiberbrød220 kcal / 100 g
- Hvid hvede brød groft store industrifremstillet226 kcal / 100 g
- Hvid hvede brød groft store detailbageri256 kcal / 100 g
- Wholemeal pita bread246 kcal / 100 g
- Grovfranskbrød246 kcal / 100 g
- Knækbrød hvede- grahamstype376 kcal / 100 g
- Knækbrød fladbrød364 kcal / 100 g
- Hvidt pitabrød af hvede251 kcal / 100 g
- Bondebrød industrifremstillet215 kcal / 100 g
Spørgsmål om Hvedebrød, pitabrød, groft
Hvor mange kalorier er der i 100 g Hvedebrød, pitabrød, groft?
100 g Hvedebrød, pitabrød, groft indeholder 251 kcal, 9,3 g protein, 47 g kulhydrat og 1,8 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Hvedebrød, pitabrød, groft?
50 g Hvedebrød, pitabrød, groft indeholder 125 kcal, 4,7 g protein, 24 g kulhydrat og 0,9 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Hvedebrød, pitabrød, groft?
150 g Hvedebrød, pitabrød, groft indeholder 376 kcal, 14 g protein, 71 g kulhydrat og 2,7 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Hvedebrød, pitabrød, groft?
200 g Hvedebrød, pitabrød, groft indeholder 501 kcal, 19 g protein, 94 g kulhydrat og 3,7 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Hvedebrød, pitabrød, groft?
250 g Hvedebrød, pitabrød, groft indeholder 626 kcal, 23 g protein, 118 g kulhydrat og 4,6 g fedt.
Kilde: Frida (Denmark) 1705 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
