Få styr på, hvad der er på din tallerken
Hvedebrød, bolle, grov, industrifremstillet
Kalorier og næringsindhold
245
kalorierkcal pr. 100 g
Protein9 g
Kulhydrat43 g
Fedt2,7 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 245 kcal —
- Protein 9 g 18%
- Kulhydrat 43 g 16%
- Fedt 2,7 g 3%
- Mættet fedt 0,9 g 4%
- Kostfibre 5,9 g 21%
- Sukkerarter 4 g —
- Natrium 411 mg 18%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 0 µg 0%
- C-vitamin 0 mg 0%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 0,5 mg 3%
- Thiamin (B1) 0,2 mg 17%
- Riboflavin (B2) 0,08 mg 6%
- Niacin (B3) 1,7 mg 10%
- Pantothensyre (B5) 0,31 mg 6%
- B6-vitamin 0,08 mg 4%
- Biotin (B7) 2,8 µg 9%
- Folat (B9) 42 µg 11%
- B12-vitamin 0,08 µg 3%
- Kolin 22 mg 4%
Mineraler
- Calcium 44,1 mg 3%
- Jern 1,5 mg 8%
- Magnesium 30,7 mg 7%
- Fosfor 118 mg 9%
- Kalium 175 mg 4%
- Zink 0,98 mg 9%
- Kobber 0,14 mg 15%
- Mangan 0,73 mg 32%
- Selen 3,6 µg 7%
- Jod 23,6 µg 16%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 245 | 9 g | 43 g | 2,7 g |
| 50 g | 50 g | 123 | 4,5 g | 22 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 368 | 14 g | 65 g | 4,1 g |
| 200 g | 200 g | 490 | 18 g | 86 g | 5,4 g |
| 250 g | 250 g | 613 | 23 g | 108 g | 6,8 g |
Lignende madvarer
- Hvedebrød bolle grov med fedtrige frø industrifremstillet283 kcal / 100 g
- Hvid hvede bolle grov industrifremstillet235 kcal / 100 g
- Hvedebrød bolle fin industrifremstillet274 kcal / 100 g
- Hvid hvede brød groft store industrifremstillet226 kcal / 100 g
- Grovbolle271 kcal / 100 g
- Bondebrød med fedtrige frø industrifremstillet238 kcal / 100 g
- Bondebrød industrifremstillet215 kcal / 100 g
- Rugbrød med sigtet mel og fedtrige frø industrifremstillet229 kcal / 100 g
- Rugbrød fuldkorn industrifremstillet198 kcal / 100 g
- Flûte groft industrifremstillet262 kcal / 100 g
Spørgsmål om Hvedebrød, bolle, grov, industrifremstillet
Hvor mange kalorier er der i 100 g Hvedebrød, bolle, grov, industrifremstillet?
100 g Hvedebrød, bolle, grov, industrifremstillet indeholder 245 kcal, 9 g protein, 43 g kulhydrat og 2,7 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Hvedebrød, bolle, grov, industrifremstillet?
50 g Hvedebrød, bolle, grov, industrifremstillet indeholder 123 kcal, 4,5 g protein, 22 g kulhydrat og 1,4 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Hvedebrød, bolle, grov, industrifremstillet?
150 g Hvedebrød, bolle, grov, industrifremstillet indeholder 368 kcal, 14 g protein, 65 g kulhydrat og 4,1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Hvedebrød, bolle, grov, industrifremstillet?
200 g Hvedebrød, bolle, grov, industrifremstillet indeholder 490 kcal, 18 g protein, 86 g kulhydrat og 5,4 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Hvedebrød, bolle, grov, industrifremstillet?
250 g Hvedebrød, bolle, grov, industrifremstillet indeholder 613 kcal, 23 g protein, 108 g kulhydrat og 6,8 g fedt.
Kilde: Frida (Denmark) 722 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
