Få styr på, hvad der er på din tallerken
Hvid hvede bolle, grov, industrifremstillet
Kalorier og næringsindhold
235
kalorierkcal pr. 100 g
Protein9 g
Kulhydrat42 g
Fedt2 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 235 kcal —
- Protein 9 g 18%
- Kulhydrat 42 g 15%
- Fedt 2 g 3%
- Mættet fedt 0,5 g 3%
- Kostfibre 7,4 g 26%
- Sukkerarter 0,5 g —
- Natrium 375 mg 16%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 0 µg 0%
- Kolin 22 mg 4%
Mineraler
- Calcium 33 mg 3%
- Jern 1,6 mg 9%
- Magnesium 37 mg 9%
- Fosfor 136 mg 11%
- Kalium 195 mg 4%
- Zink 1,1 mg 10%
- Kobber 0,17 mg 19%
- Mangan 0,96 mg 42%
- Jod 21,7 µg 14%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 235 | 9 g | 42 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 117 | 4,5 g | 21 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 352 | 14 g | 62 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 469 | 18 g | 83 g | 3,9 g |
| 250 g | 250 g | 586 | 23 g | 104 g | 4,9 g |
Lignende madvarer
- Hvedebrød bolle fin industrifremstillet274 kcal / 100 g
- Hvedebrød bolle grov industrifremstillet245 kcal / 100 g
- Hvid hvede brød groft store industrifremstillet226 kcal / 100 g
- Grovbolle271 kcal / 100 g
- Hvid hvede brød groft store detailbageri256 kcal / 100 g
- Rugbrød fuldkorn industrifremstillet198 kcal / 100 g
- Fuldkornshamburger- eller hotdogbolleboller, fuldkorn, forpakkede296 kcal / 100 g
Spørgsmål om Hvid hvede bolle, grov, industrifremstillet
Hvor mange kalorier er der i 100 g Hvid hvede bolle, grov, industrifremstillet?
100 g Hvid hvede bolle, grov, industrifremstillet indeholder 235 kcal, 9 g protein, 42 g kulhydrat og 2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Hvid hvede bolle, grov, industrifremstillet?
50 g Hvid hvede bolle, grov, industrifremstillet indeholder 117 kcal, 4,5 g protein, 21 g kulhydrat og 1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Hvid hvede bolle, grov, industrifremstillet?
150 g Hvid hvede bolle, grov, industrifremstillet indeholder 352 kcal, 14 g protein, 62 g kulhydrat og 3 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Hvid hvede bolle, grov, industrifremstillet?
200 g Hvid hvede bolle, grov, industrifremstillet indeholder 469 kcal, 18 g protein, 83 g kulhydrat og 3,9 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Hvid hvede bolle, grov, industrifremstillet?
250 g Hvid hvede bolle, grov, industrifremstillet indeholder 586 kcal, 23 g protein, 104 g kulhydrat og 4,9 g fedt.
Kilde: Frida (Denmark) 1608 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
