Få styr på, hvad der er på din tallerken

honning-sennep-salatdressing

Kalorier og næringsindhold

almindelig

464
kalorierkcal pr. 100 g
Protein0,9 g
Kulhydrat23 g
Fedt41 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 464 kcal —
  • Protein 0,9 g 2%
  • Kulhydrat 23 g 8%
  • Fedt 41 g 52%
  • Mættet fedt 5 g 25%
  • Kostfibre 0,4 g 1%
  • Sukkerarter 16 g —
  • Natrium 512 mg 22%
  • Kolesterol 29 mg 10%

Vitaminer og mineraler

Pr. 100 g% RI

Vitaminer

  • A-vitamin 12 µg 1%
  • C-vitamin 0,2 mg 0%
  • D-vitamin 0,1 µg 1%
  • E-vitamin 3,5 mg 24%
  • K-vitamin 70 µg 58%
  • Thiamin (B1) 0,04 mg 3%
  • Riboflavin (B2) 0,02 mg 2%
  • Niacin (B3) 0,06 mg 0%
  • Pantothensyre (B5) 0,12 mg 2%
  • B6-vitamin 0,02 mg 1%
  • Folat (B9) 5 µg 1%
  • B12-vitamin 0,05 µg 2%
  • Kolin 20,7 mg 4%

Mineraler

  • Calcium 12 mg 1%
  • Jern 0,29 mg 2%
  • Magnesium 5 mg 1%
  • Fosfor 22 mg 2%
  • Kalium 20 mg 0%
  • Zink 0,14 mg 1%
  • Kobber 0,02 mg 2%
  • Mangan 0,07 mg 3%
  • Selen 5 µg 9%

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g4640,9 g23 g41 g
1 portion30 g1390,3 g6,9 g12 g
2 portioner60 g2780,5 g14 g25 g
½ portion15 g700,1 g3,4 g6,1 g
3 portioner90 g4180,8 g21 g37 g
4 portioner120 g5571 g28 g49 g
50 g50 g2320,4 g12 g20 g
150 g150 g6961,3 g34 g61 g
200 g200 g9281,7 g46 g82 g
250 g250 g11602,2 g57 g102 g

Spørgsmål om honning-sennep-salatdressing

Hvad passer honning-sennep-salatdressing godt til?

Den sødligt skarpe smag passer især til grønne salater med kylling, bacon, æble eller kål. Prøv den også i en sandwich med kalkun eller som dip til rå grøntsager.

Hvordan laver du honning-sennep-salatdressing selv?

Rør sennep og honning sammen med lidt eddike eller citronsaft, og pisk olie i lidt ad gangen, til dressingen bliver blank og samlet. Smag til med salt og peber; en skefuld yoghurt gør den mildere og mere cremet.

Hvordan får du honning-sennep-salatdressing til at hænge bedre sammen?

Pisk olie i sennep, honning og eddike lidt ad gangen i stedet for at hælde det hele sammen på én gang. Er dressingen blevet for tyk, så pisk en teskefuld vand eller citronsaft i.

Kan honning-sennep-salatdressing bruges som marinade?

Ja, den fungerer godt til kylling og grøntsager, men tør overskydende dressing af før stegning, fordi honningen let brænder på. Brug frisk dressing til servering i stedet for marinade, der har været i kontakt med råt kød.

Hvordan opbevarer du honning-sennep-salatdressing?

Opbevar den på køl i en ren, tætsluttende beholder, og rør eller ryst den før brug, hvis olien har skilt sig. Hjemmelavet dressing bør bruges inden for få dage.

Hvad kan du bruge i stedet for honning-sennep-salatdressing?

Brug en sennepsvinaigrette, hvis du vil have en mindre sød dressing, eller rør sennep og honning i yoghurt for en lettere, cremet variant. En fransk salatdressing giver syre, men mangler den karakteristiske sødme.

Kilde: USDA FoodData Central 171043 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet