Få styr på, hvad der er på din tallerken

Hakket lammekød

Kalorier og næringsindhold

australsk, 85% magert / 15% fedt, rå

255

kalorierkcal pr. 100 g

Protein17 g

Kulhydrat0 g

Fedt21 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Fedt
100 g	100 g	255	17 g	21 g
1 portion	113 g	288	19 g	23 g
2 portioner	226 g	576	39 g	47 g
½ portion	56,5 g	144	9,7 g	12 g
3 portioner	339 g	864	58 g	70 g
4 portioner	452 g	1153	78 g	94 g
50 g	50 g	128	8,6 g	10 g
150 g	150 g	383	26 g	31 g
200 g	200 g	510	34 g	41 g
250 g	250 g	638	43 g	52 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g Hakket lammekød?

100 g Hakket lammekød indeholder 255 kcal, 17 g protein, 0 g kulhydrat og 21 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 1 portion (113 g) Hakket lammekød?

1 portion (113 g) Hakket lammekød indeholder 288 kcal, 19 g protein, 0 g kulhydrat og 23 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 2 portioner (226 g) Hakket lammekød?

2 portioner (226 g) Hakket lammekød indeholder 576 kcal, 39 g protein, 0 g kulhydrat og 47 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i ½ portion (56,5 g) Hakket lammekød?

½ portion (56,5 g) Hakket lammekød indeholder 144 kcal, 9,7 g protein, 0 g kulhydrat og 12 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 3 portioner (339 g) Hakket lammekød?

3 portioner (339 g) Hakket lammekød indeholder 864 kcal, 58 g protein, 0 g kulhydrat og 70 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 4 portioner (452 g) Hakket lammekød?

4 portioner (452 g) Hakket lammekød indeholder 1153 kcal, 78 g protein, 0 g kulhydrat og 94 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Hakket lammekød?

50 g Hakket lammekød indeholder 128 kcal, 8,6 g protein, 0 g kulhydrat og 10 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Hakket lammekød?

150 g Hakket lammekød indeholder 383 kcal, 26 g protein, 0 g kulhydrat og 31 g fedt.

Kilde: USDA FoodData Central 172608 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet