Få styr på, hvad der er på din tallerken

Grøntsagsgratin

Kalorier og næringsindhold

pakket på forhånd

106

kalorierkcal pr. 100 g

Protein3,4 g

Kulhydrat6,9 g

Fedt6,7 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
100 g	100 g	106	3,4 g	6,9 g	6,7 g
50 g	50 g	53	1,7 g	3,5 g	3,4 g
150 g	150 g	159	5,2 g	10 g	10 g
200 g	200 g	212	6,9 g	14 g	13 g
250 g	250 g	265	8,6 g	17 g	17 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g Grøntsagsgratin?

100 g Grøntsagsgratin indeholder 106 kcal, 3,4 g protein, 6,9 g kulhydrat og 6,7 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Grøntsagsgratin?

50 g Grøntsagsgratin indeholder 53 kcal, 1,7 g protein, 3,5 g kulhydrat og 3,4 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Grøntsagsgratin?

150 g Grøntsagsgratin indeholder 159 kcal, 5,2 g protein, 10 g kulhydrat og 10 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Grøntsagsgratin?

200 g Grøntsagsgratin indeholder 212 kcal, 6,9 g protein, 14 g kulhydrat og 13 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Grøntsagsgratin?

250 g Grøntsagsgratin indeholder 265 kcal, 8,6 g protein, 17 g kulhydrat og 17 g fedt.

Kilde: ANSES–Ciqual (France) 25162 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet