Få styr på, hvad der er på din tallerken
Dauphiné-flødekartofler
Kalorier og næringsindhold
forpakket
113
kalorierkcal pr. 100 g
Protein3,4 g
Kulhydrat15 g
Fedt4,2 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 113 kcal —
- Protein 3,4 g 7%
- Kulhydrat 15 g 5%
- Fedt 4,2 g 5%
- Mættet fedt 2,7 g 13%
- Kostfibre 1,5 g 5%
- Sukkerarter 2,1 g —
- Natrium 325 mg 14%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 49,9 µg 6%
- C-vitamin 3,1 mg 3%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 0,2 mg 1%
- Thiamin (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,08 mg 6%
- Niacin (B3) 0,94 mg 6%
- Pantothensyre (B5) 0,24 mg 5%
- B6-vitamin 0,04 mg 2%
- Folat (B9) 7 µg 2%
- B12-vitamin 0 µg 0%
Mineraler
- Calcium 38,6 mg 3%
- Jern 0,32 mg 2%
- Magnesium 13,8 mg 3%
- Fosfor 95 mg 8%
- Kalium 219 mg 5%
- Zink 0,29 mg 3%
- Kobber 0,04 mg 5%
- Mangan 0,08 mg 3%
- Jod 9,1 µg 6%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 113 | 3,4 g | 15 g | 4,2 g |
| 50 g | 50 g | 57 | 1,7 g | 7,3 g | 2,1 g |
| 150 g | 150 g | 170 | 5,1 g | 22 g | 6,3 g |
| 200 g | 200 g | 226 | 6,8 g | 29 g | 8,4 g |
| 250 g | 250 g | 283 | 8,5 g | 36 g | 11 g |
Lignende madvarer
- Grøntsagsgratinpakket på forhånd106 kcal / 100 g
- Blomkål gratinforpakket86 kcal / 100 g
- Gratinerede grøntsageri bechamelsauce, forpakket, kogt105 kcal / 100 g
- Potatoes au gratin "dauphinois" prepared127 kcal / 100 g
- Kartoffelgratinlavet med ost og/eller fløde173 kcal / 100 g
- Aubergine i fadforpakket105 kcal / 100 g
- Flødekartoflerhjemmelavet med smør88 kcal / 100 g
- Fisk og rejer au gratinforpakket, tilberedt117 kcal / 100 g
- Dauphine-kartoflerfrossen, tilberedt302 kcal / 100 g
- Pasta med skinke gratineretforpakket179 kcal / 100 g
Spørgsmål om Dauphiné-flødekartofler
Hvor mange kalorier er der i 100 g Dauphiné-flødekartofler?
100 g Dauphiné-flødekartofler indeholder 113 kcal, 3,4 g protein, 15 g kulhydrat og 4,2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Dauphiné-flødekartofler?
50 g Dauphiné-flødekartofler indeholder 57 kcal, 1,7 g protein, 7,3 g kulhydrat og 2,1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Dauphiné-flødekartofler?
150 g Dauphiné-flødekartofler indeholder 170 kcal, 5,1 g protein, 22 g kulhydrat og 6,3 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Dauphiné-flødekartofler?
200 g Dauphiné-flødekartofler indeholder 226 kcal, 6,8 g protein, 29 g kulhydrat og 8,4 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Dauphiné-flødekartofler?
250 g Dauphiné-flødekartofler indeholder 283 kcal, 8,5 g protein, 36 g kulhydrat og 11 g fedt.
Kilde: ANSES–Ciqual (France) 25056 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
