Få styr på, hvad der er på din tallerken

Grøntsagsblanding

Kalorier og næringsindhold

mexicansk, frossen, ikke tilberedt

85
kalorierkcal pr. 100 g
Protein4,5 g
Kulhydrat12 g
Fedt0,9 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 85 kcal —
  • Protein 4,5 g 9%
  • Kulhydrat 12 g 4%
  • Fedt 0,9 g 1%
  • Mættet fedt 0,1 g 1%
  • Kostfibre 5,3 g 19%
  • Sukkerarter 2 g —

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g854,5 g12 g0,9 g
50 g50 g432,3 g6 g0,5 g
150 g150 g1286,8 g18 g1,4 g
200 g200 g1709 g24 g1,8 g
250 g250 g21311 g30 g2,3 g

Spørgsmål om Grøntsagsblanding

Hvor mange kalorier er der i 100 g Grøntsagsblanding?

100 g Grøntsagsblanding indeholder 85 kcal, 4,5 g protein, 12 g kulhydrat og 0,9 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Grøntsagsblanding?

50 g Grøntsagsblanding indeholder 43 kcal, 2,3 g protein, 6 g kulhydrat og 0,5 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Grøntsagsblanding?

150 g Grøntsagsblanding indeholder 128 kcal, 6,8 g protein, 18 g kulhydrat og 1,4 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Grøntsagsblanding?

200 g Grøntsagsblanding indeholder 170 kcal, 9 g protein, 24 g kulhydrat og 1,8 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Grøntsagsblanding?

250 g Grøntsagsblanding indeholder 213 kcal, 11 g protein, 30 g kulhydrat og 2,3 g fedt.

Kilde: NEVO (Netherlands) 1141 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet