Få styr på, hvad der er på din tallerken
Blandede grøntsager
Kalorier og næringsindhold
gulerødder, blomkåls- og broccolibuketter, bagt
43
kalorierkcal pr. 100 g
Protein2,7 g
Kulhydrat5,5 g
Fedt0,5 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 43 kcal —
- Protein 2,7 g 5%
- Kulhydrat 5,5 g 2%
- Fedt 0,5 g 1%
- Mættet fedt 0,1 g 1%
- Kostfibre 3,4 g 12%
- Sukkerarter 3,9 g —
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 43 | 2,7 g | 5,5 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 22 | 1,4 g | 2,8 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 65 | 4,1 g | 8,3 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 86 | 5,4 g | 11 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 108 | 6,8 g | 14 g | 1,3 g |
Lignende madvarer
- Blandede grøntsager med ærter og gulerødderbagt76 kcal / 100 g
- Blandede grøntsager på asiatisk visbagt35 kcal / 100 g
- Blomkål broccoli og gulerodfrossen20 kcal / 100 g
- Grøntsagsblandingstegt59 kcal / 100 g
- Blandet grønt på asiatisk visdybfrossen, bagt34 kcal / 100 g
- Blanding af blomkål gulerod og rosenkålfrossen25 kcal / 100 g
- Blanding af gulerod blomkål og ærterfrossen35 kcal / 100 g
Spørgsmål om Blandede grøntsager
Hvor mange kalorier er der i 100 g Blandede grøntsager?
100 g Blandede grøntsager indeholder 43 kcal, 2,7 g protein, 5,5 g kulhydrat og 0,5 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Blandede grøntsager?
50 g Blandede grøntsager indeholder 22 kcal, 1,4 g protein, 2,8 g kulhydrat og 0,3 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Blandede grøntsager?
150 g Blandede grøntsager indeholder 65 kcal, 4,1 g protein, 8,3 g kulhydrat og 0,8 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Blandede grøntsager?
200 g Blandede grøntsager indeholder 86 kcal, 5,4 g protein, 11 g kulhydrat og 1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Blandede grøntsager?
250 g Blandede grøntsager indeholder 108 kcal, 6,8 g protein, 14 g kulhydrat og 1,3 g fedt.
Kilde: BLS (Germany) G090162 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
