Få styr på, hvad der er på din tallerken
Galicisk grønkål
Kalorier og næringsindhold
rå
32
kalorierkcal pr. 100 g
Protein2,4 g
Kulhydrat3,1 g
Fedt0,4 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 32 kcal —
- Protein 2,4 g 5%
- Kulhydrat 3,1 g 1%
- Fedt 0,4 g 1%
- Mættet fedt 0,1 g 1%
- Kostfibre 3,1 g 11%
- Sukkerarter 2,7 g —
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 32 | 2,4 g | 3,1 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 16 | 1,2 g | 1,6 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 48 | 3,6 g | 4,7 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 64 | 4,8 g | 6,2 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 80 | 6 g | 7,8 g | 1 g |
Lignende madvarer
Spørgsmål om Galicisk grønkål
Hvor mange kalorier er der i 100 g Galicisk grønkål?
100 g Galicisk grønkål indeholder 32 kcal, 2,4 g protein, 3,1 g kulhydrat og 0,4 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Galicisk grønkål?
50 g Galicisk grønkål indeholder 16 kcal, 1,2 g protein, 1,6 g kulhydrat og 0,2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Galicisk grønkål?
150 g Galicisk grønkål indeholder 48 kcal, 3,6 g protein, 4,7 g kulhydrat og 0,6 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Galicisk grønkål?
200 g Galicisk grønkål indeholder 64 kcal, 4,8 g protein, 6,2 g kulhydrat og 0,8 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Galicisk grønkål?
250 g Galicisk grønkål indeholder 80 kcal, 6 g protein, 7,8 g kulhydrat og 1 g fedt.
Kilde: portfir 558 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
