Få styr på, hvad der er på din tallerken

Frango, perna sem pele, cozida

Kalorier og næringsindhold

147

kalorierkcal pr. 100 g

Protein32 g

Kulhydrat0 g

Fedt2,3 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Fedt
100 g	100 g	147	32 g	2,3 g
50 g	50 g	74	16 g	1,2 g
150 g	150 g	221	47 g	3,5 g
200 g	200 g	294	63 g	4,6 g
250 g	250 g	368	79 g	5,8 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g Frango, perna sem pele, cozida?

100 g Frango, perna sem pele, cozida indeholder 147 kcal, 32 g protein, 0 g kulhydrat og 2,3 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Frango, perna sem pele, cozida?

50 g Frango, perna sem pele, cozida indeholder 74 kcal, 16 g protein, 0 g kulhydrat og 1,2 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Frango, perna sem pele, cozida?

150 g Frango, perna sem pele, cozida indeholder 221 kcal, 47 g protein, 0 g kulhydrat og 3,5 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Frango, perna sem pele, cozida?

200 g Frango, perna sem pele, cozida indeholder 294 kcal, 63 g protein, 0 g kulhydrat og 4,6 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Frango, perna sem pele, cozida?

250 g Frango, perna sem pele, cozida indeholder 368 kcal, 79 g protein, 0 g kulhydrat og 5,8 g fedt.

Kilde: portfir 262 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet