Få styr på, hvad der er på din tallerken
Frango (1/4) perna com costa e pele, cozida
Kalorier og næringsindhold
197
kalorierkcal pr. 100 g
Protein26 g
Kulhydrat0 g
Fedt11 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 197 kcal —
- Protein 26 g 51%
- Kulhydrat 0 g 0%
- Fedt 11 g 14%
- Mættet fedt 2,5 g 13%
- Kostfibre 0 g 0%
- Sukkerarter 0 g —
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 197 | 26 g | 0 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 99 | 13 g | 0 g | 5,3 g |
| 150 g | 150 g | 296 | 38 g | 0 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 394 | 51 g | 0 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 493 | 64 g | 0 g | 27 g |
Lignende madvarer
- Frango peito e asa com pele cozidos202 kcal / 100 g
- Frango perna sem pele cozida147 kcal / 100 g
- Borrego perna ou costeleta cozida157 kcal / 100 g
- Chicken leg with skin187 kcal / 100 g
- Chicken drumstick with skin without oil250 kcal / 100 g
- Peru perna com pele assada com margarina212 kcal / 100 g
- Chicken foot without oil unsalted210 kcal / 100 g
- Chicken thigh166 kcal / 100 g
- Carneiro perna magra assada sem molho178 kcal / 100 g
- Ovo de galinha cozido149 kcal / 100 g
Spørgsmål om Frango (1/4) perna com costa e pele, cozida
Hvor mange kalorier er der i 100 g Frango (1/4) perna com costa e pele, cozida?
100 g Frango (1/4) perna com costa e pele, cozida indeholder 197 kcal, 26 g protein, 0 g kulhydrat og 11 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Frango (1/4) perna com costa e pele, cozida?
50 g Frango (1/4) perna com costa e pele, cozida indeholder 99 kcal, 13 g protein, 0 g kulhydrat og 5,3 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Frango (1/4) perna com costa e pele, cozida?
150 g Frango (1/4) perna com costa e pele, cozida indeholder 296 kcal, 38 g protein, 0 g kulhydrat og 16 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Frango (1/4) perna com costa e pele, cozida?
200 g Frango (1/4) perna com costa e pele, cozida indeholder 394 kcal, 51 g protein, 0 g kulhydrat og 21 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Frango (1/4) perna com costa e pele, cozida?
250 g Frango (1/4) perna com costa e pele, cozida indeholder 493 kcal, 64 g protein, 0 g kulhydrat og 27 g fedt.
Kilde: portfir 256 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
